БЛОГ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ, СПЕЦИЯХ, ФИТОТЕРАПИИ И ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЕ

Чем хороши бобовы?

Витамины, микроэлементы, КБЖУ - привычные нам параметры оценки продуктов из западной диетологии.
Тибетская медицина оценивает лечебные свойства продуктов: то, каким образом еда влияет на ткани тела, внутренние органы, доши (Ветер, Желчь, Слизь)

Общее свойство бобовых: уменьшение Ветра (стабилизация нервной системы), увеличение Слизи (анаболизм – рост и обновления клеток).

Тофу: сладко-вяжущий, прохладный, легкий. Выводит отеки. Очищает от пищевых и других ядов

Красная/оранжевая мелкая чечевица: легкая, прохладная, мягкая. Практически не вызывает проблем даже у людей со слабым пищеварительным огнём.
Лечит кожные воспалительные процессы

Зеленый маш: сладко-вяжущий, легкий, сухой. Уравнивает 3 доша- редкое и ценное качество среди продуктов.

Фасоль: теплая, сладко-вяжущая. "Почечный плод" - другое ее название в ТМ.
  • Лечит холод моче-половой системы
  • Помогает при бесплодии и невынашивании ребенка из-за накопления холода
  • Лечит болезни почек (и надпочечников).
  • Важно при СПКП (синдроме повышенной кишечной проницаемости!) - уменьшает Ветер в нижней части тела
  • Улучшает потенцию
  • Помогает при старых болезнях лёгких (астма)
  • Повышает артериальное давление

Нут: теплый, маслянистый, тяжелый. Хорошо питает и укрепляет ткани тела. Усиливает потенцию☺️

Горох посевной: прохладный, сладко-терпкий. Собирает и выводит яды при отравлении🍃
Противопоказание - болезни Слизи и холода.

Интересно? Полезно?

Будете помнить, чем кормить себя и мужа, чтобы ночи любви были еще насыщеннее


К слову – именно так я подбираю продукты во время создания планов питания. Вникаю во все мелочи.