БЛОГ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ, СПЕЦИЯХ, ФИТОТЕРАПИИ И ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЕ

Почему нет сил

Никак не можете войти в ритм после праздников? Низкий уровень энергии? Животик шариком? Прилипли еще 2 кг?
Разбираемся, что происходит.

Сегодня играем в увлекательную игру "диф диагноз".🙂
Я вам - список симптомов, вы мне - предположительный(е) диагноз(ы).
Не бойтесь, ничего экзотического: обыденные, родные можно сказать вещи. По статистике у каждой 4й женщины нашей необъятной, особенно возраста 40+. Да и мужчины не избегают этой участи.

Для верной оценки состояния(й) должны совпасть минимум​ 3-4 признака.
  • Недостаток энергии, повышенная утомляемость, апатия
  • Туман» в голове, ухудшение внимания и памяти
  • Потребность в сне дольше 8 часов
  • Физическая слабость и выраженное нежелание заниматься спортом
  • Неуклонно растущий вес, «не поддающийся» диетам
  • Наличие лишнего веса
  • Склонность к отложению жира на животе и талии
  • Зябкость, холодные конечности
  • Отеки лица и тела
  • Белесый налет и отпечатки зубов на языке
  • Зависимость от сладкого, сладкий вкус - любимый
  • Ощущение, что пища долго переваривается и "стоит" в желудке
  • Сонливость после еды
  • Вздутие после еды
  • Склонность к запорам
  • Повышенное выпадение волос
  • Поредение внешних кончиков бровей
  • Температура тела бывает​ ниже 36,6 гр С
  • ОРЗ протекает без высокой​ температуры
  • Нет потоотделения (во время интенсивного спорта, в бане)

​Пишите ваши варианты в комментариях. Особенно интересные - отмечу!
2022-01-12 12:00