10 историй об ошибках на пути к здоровью и о том, как их исправлять
РЕГИСТРАЦиЯ ЗАКРЫТА
12 марта в 12.00 (время Мск)
Бесплатный вебинар от нутрициолога, эксперта по восточной медицине с 15-летним опытом
Ирины Шиманской
Ирины Шиманской
ЗОЖ - провалы
Все мы хотим быть здоровыми, хорошо выглядеть и иметь высокое качество жизни.
Для этого мы следим за питанием, стараемся заниматься спортом и больше двигаться, внедряем полезные привычки, принимаем витаминные добавки и пр.
Для этого мы следим за питанием, стараемся заниматься спортом и больше двигаться, внедряем полезные привычки, принимаем витаминные добавки и пр.
Я интересуюсь ЗОЖ более 20 лет, и 15 лет изучаю и практикую восточную медицину.
Моя уникальность в том, что я умею совмещать методики современной диетологии и нутрициологии, и бережный профилактический подход восточных медицин.
Моя уникальность в том, что я умею совмещать методики современной диетологии и нутрициологии, и бережный профилактический подход восточных медицин.
Почему результат нас не устраивает
Почему, прикладывая столько усилий, мы не видим в зеркале идеальных себя
Почему мы садимся на новую разрекламированную диету, но у нас начинает бурлить и болеть живот
Почему вместо того, чтобы чувствовать себя на все 100, у нас ощущение, что ЗОЖ - это один большой провал
Почему мы хотим кругами по врачам и нутрициологам, используем самые передовые протоколы БАД, но не можем получить желаемый вес, бодрость, легкости и радость жизни
Ирина Шиманская
Ведущая вебинара
Основатель проекта "HOLISTICA Health Academy" специалист по восточной медицине
диетолог, нутрициолог и натуропат
диетолог, нутрициолог и натуропат
15 лет изучения и практики диетологии, аюрведы, тибетской медицины;
8 лет преподавания;
18 оздоровительных программ с +7000 участников;
Сторонник системного подхода к здоровью;
Ищу причины болезней, а не купирую симптомы;
Помогаю тем, кому ничего не помогает.
За время своей практики я познакомилась с историями болезни и выздоровления сотен и тысяч людей, и с проблемами, с которыми они сталкивались на пути к здоровью.
Каждый путь уникален, а вот ошибки все совершают стандартные. Я и сама - не идеальный ЗОЖник (хотя и очень стараюсь), так что знаю не понаслышке :)
Каждый путь уникален, а вот ошибки все совершают стандартные. Я и сама - не идеальный ЗОЖник (хотя и очень стараюсь), так что знаю не понаслышке :)
Это простые ошибки, и исправляются они тоже элементарно - достаточно посмотреть на проблему под другим углом. Но многие люди годами наступают на одни и те же "ЗОЖ-грабли" и не получают хороших результатов.
Где расскажу истории о "граблях" на пути к здоровью, и о том, что с ними делать.
Мы поговорим о том, как распутывать свои клубки проблем со здоровьем. И какие первые простые шаги вы можете предпринять для улучшения самочувствия.
Живые истории. Масса практической пользы. Уникальный подход на основе синтеза современных и традиционных знаний.
Жду вас в воскресенье 12 марта в 12.00
Присоединяйтесь!
Мы поговорим о том, как распутывать свои клубки проблем со здоровьем. И какие первые простые шаги вы можете предпринять для улучшения самочувствия.
Живые истории. Масса практической пользы. Уникальный подход на основе синтеза современных и традиционных знаний.
Жду вас в воскресенье 12 марта в 12.00
Присоединяйтесь!
12 марта в 12:00 я проведу открытый вебинар