Ваш кишечник — источник проблем или защита от старения?
Ваш кишечник стареет раньше, чем вы думаете
После 40–45 работа ЖКТ меняется, и даже обычная еда начинает вызывать вздутие, боль и тяжесть: что делать?
Зарегистрироваться бесплатно
24 октябряв 11:00 МСК
Онлайни бесплатно
Почему после 40 всё резко меняется:
- Газы, вздутие и запоры стали беспокоить чаще
- Появилась реакция на привычную еду
- Продукты, которые раньше подходили, теперь вызывают тяжесть и дискомфорт
- Беспокоит всё и сразу, а с чего начать — непонятно
❗️ Чем быстрее стареет кишечник, тем больше мы болеем и быстрее стареем
Зарегистрироваться бесплатно
Вы можете питаться идеально и правильно, но делать своему кишечнику только хуже
Сырые овощи, отруби, бобовые, ферментированные продукты и даже полезная клетчатка могут усиливать вздутие и дискомфорт.
Вам не помогают пробиотики, клетчатка и белок, потому что вашему кишечнику нужен особый подход
Важно понять, что именно требует внимания:
Моторика
Переваривание пищи
Микробиота
Чувствительность кишечникаНа вебинаре вы получите чёткую инструкцию, что делать именно вам. Без новых списков запретов.
Благодаря вебинару вы узнаете, как:
Улучшить пищеварение после 40–45 летЕсть всё и не страдать от постоянного вздутияИзбавиться от бесконечных запретов и вернуть разнообразие в рационПомочь кишечнику работать регулярно
Получать больше пользы от белка, витаминов и минералов
Перестать тратить деньги на добавки, которые вам не нужныПодобрать питание под особенности своего кишечника Не нужно мириться с дискомфортом или угадывать, какая диета поможет. Начните с понимания того, как работает пищеварение.
Основательница Школы практической нутрициологии Holistica, клинический нутрициолог, специалист по восточной медицине. Более 18 лет практики здорового питания и образа жизни.
Регистрация на вебинар
24 октября · 11:00 МСК · бесплатно