Как снизить вес к лету и удержать его навсегда
9 марта (сб), 11:00 Мск
Знакомо?
от клинического нутрициолога, эксперта по восточной медицине с 16 летним опытом Ирины Шиманской
Все знают, что делать. Понимают, как худеть, ПП и спорт были. Но все равно вес возвращается обратно.
Если все так просто, почему тогда нет стабильного результата?
9 неочевидных ошибок в похудении
На уроке мы разберем
Из каких вкусов строить завтраки, обеды, ужины и перекусы, и какие продукты лучше всего подходят для этих приемов пищи.
Что это за метод 6 вкусов
Как вкусы пищи влияют на работу нашего тела
Я уже 15 лет изучаю здоровое питание и ЗОЖ.
То есть правильно подобранная еда становится для нас полноценным инструментом здоровья, наряду с лекарствами, БАД и тд. А во-многом и превосходит их, так как

  • не имеет противопоказаний и побочных эффектов
  • позволяет сократить семейные расходы на здоровье за счет экономии на добавках и лекарственных средствах.

Буду ждать вас на открытом уроке 10 декабря в 11:00 Мск!

Ирина Шиманская
В практике вижу, что питание по 6 вкусам идеально встраивается в рацион современного городского жителя, делает его разнообразным и полноценным, позволяет получать не только больше пользы из пищи, но и больше удовольствия от еды.

Причем не обязательно готовить дома 24/7 - по методу 6 вкусов можно подбирать еду в ресторанах, кафе, путешествиях.

Благодаря уникальному методу самая обычная пища становится настолько вкусной и насыщающей, что после нее не хочется сладкого, вредного, перекусов. Это помогает прийти к здоровому весу и радующему внешнему виду психологически комфортно, без строгих ограничений.

Ну и пожалуй главный плюс метода 6 вкусов для меня, как для нутрициолога: благодаря ему можно составить глубоко индивидуализированное питание. И не просто кормить себя или клиента, а решать задачи по здоровью.
ЗАБРАТЬ
ПОДАРОК
Из каждого утюга вы слышите, что похудеть легко, нужно только:
Или все проблемы в голове?
Какие продукты относятся к разным вкусам
Тогда поможет суперпсихолог, после консультации с которым вес пойдет на спад.
Потому что все по отдельности – не работает. Действовать нужно комплексно, влияя на все процессы, которые привели к лишнему весу.
ПРИНЯТЬ
УЧАСТИЕ
пить волшебные таблетки
Именно так мы, Школа здоровья Holistica, подходим к здоровью – всесторонне. Организм – сложная система, в которой мы должны воздействовать на каждое звено. Только так, можно достичь результатов, снизить вес и стабильно поддерживать его, избегая срывов, откатов и качелей.

На мастер-классе «9 неочевидных ошибок в похудении. Как снизить вес к лету и удержать его навсегда» я дам схему, как решить проблему с лишним весом раз и навсегда!
сделать курс уколов липолитиков, массажей
да, знакомо
После регистрации вам будет доступен бесплатный урок «Доша Капха», в котором вы узнаете:

1. Бывает ли замедленный метаболизм и что за этим стоит с точки зрения восточной медицины

2. Как связаны лишний вес, отеки, ожирение, щитовидная железа, инсулинорезистентность, плохая работа ЖКТ (вздутие, тяжесть, дефициты белка, витаминов)

3. Как влиять на это все с помощью питания и ЗОЖ
бегать на дорожке по 2 часа, поднимать железо
питаться на 1000 ккал в день
ХОЧУ решить проблему
Если у вас:
  • вес растет и с каждым годом уходит все сложнее

  • недовольство качеством тела: кожа дряблая, рыхлая, есть целлюлит

  • опыт тысячи диет и до сих пор нет стабильного результата

  • вес уходит, но потом возвращается назад с бОльшим плюсом

  • постоянное желание сладкого, сложно удержать контроль за питанием

  • есть лишний вес после родов

  • появился лишний вес после 40 и сложно его сбросить

Вам точно надо быть на мастер-классе!


Принять участие
Вы узнаете:
и почему вес скачет туда-сюда годами
поймете, что мешает вам похудеть
перестанете постоянно перекусывать
как планировать рацион и придерживаться его
как контролировать свой вес и удерживать его
Расскажу, как вы можете попасть на программу «Стоп лишний вес. Инсулинорезистентность. Гипотиреоз» по самым выгодным условиям!
что действительно важно в процессе похудения
Принять участие
как убрать лишние кг, которые прилипли за зиму
Результаты наших программ: отзывы и кейсы