БЛОГ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ, СПЕЦИЯХ, ФИТОТЕРАПИИ И ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЕ

Ветер- Желчь- Слизь. Как это работает?

Один из секретов моих диет - это опора на типы конституции Ветра, Желчи и Слизи - ВЖС.
Это знания из тибетской медицины и аюрведы, хотя современная американская prevent-age медицина идёт к ним 7-мильными шагами.

По-сути ВЖС - это законы, по которым работает человеческое тело (а не 3й глаз или мистические «энергии»)
Классическая медицина знает сотни физиологических процессов: жизнедеятельность клеток, транспорт питательных веществ, мышечные сокращения, расщепление сложных соединений в простые, выделение энергии и тепла…
В ТМ и аюрведе они обобщены в 3 группы – ВЖС (сами процессы тоже описаны, не думайте, что все упрощено)

У ВЖС есть отличительные черты, с помощью которых их можно распознавать и ими управлять.
В этом удобство метода – с точки зрения ранней диагностики и предотвращения болезней

Как в классической медицине есть нормальная физиология (здоровье) и патологическая (болезнь), так и в тибетской медицине ВЖС могут быть в состоянии нормы или нет.
Между нормой и патологией ВЖС грань достаточно тонкая и постоянно колеблется. В современной науке это называется "динамическое равновесие"

Ваше динамическое равновесие ВЖС – это и есть конституция
Многие думают, что если конституция Ветра, других дош нет. Это не так: всегда есть все 3, но 1 может быть главной.

Конституция закладывается в момент зачатия и заканчивает формироваться в юности. На нее влияет то, как вас кормили в детстве, чем вы болели, в каком климате жили...
Она описывает
  • телосложение
  • пищеварение и обменные процессы
  • психоэмоциональный тип
  • склонность к болезням

Обратите внимание: ВЖС могут стать патологиями не зависимо от конституции.
То есть у человека Слизи могут быть расстройства и Ветра, и Желчи – из-за питания, образа жизни, неправильно пролеченных болезней, стресса…
И так обычно оно и есть в реальной жизни.