Дефицит энергии, тяга к сладкому и углеводам, набор веса, физическая слабость, зябкость, потребность в сне более 8 часов и другие жалобы из прошлого поста могут быть симптомами РАЗНЫХ проблем! Недаром в комментариях было так много вариантов, большинство, кстати, попали в точку (для подкованных читателей приятно писать 🙂)
⠀
Чтобы разобраться и начать решать проблемы, важно оценить здоровье комплексно. И проще всего это сделать, сдав анализы.
Ловите шпаргалку по дифференциальной диагностике хронической усталости.
Панель щитовидной железы
- ТТГ
- Т3 свободный
- Т4 свободный
- Антитела к ТПО и ТГ
- УЗИ щитовидной железы
Панель инсулинорезистентности
- Глюкоза натощак
- Гликированный гемоглобин
- Инсулин натощак
- Индекс НОМА-IR или Индекс Сaro
- Липидный спектр:
- Общий холестерин
- ЛПНП
- ЛПВП
- Триглицериды
25-OH витамин D
Панель анемий
- Общий анализ крови:HGB,RBC,MCV,MCH,RDW,HCT
- Ферритин
- Железо (в сыворотке)
- Витамин В12
- Фолиевая кислота
Дополнительно! если вам везет, и у вас хороший эндокринолог и хорошая лаборатория! можно посмотреть кортизол в слюне 4 раза в сутки.
Внимание! Если вы знаете, что у вас гипотиреоз, не поленитесь смотреть и другие панели. Гипо, ЖДА, СУН и инсулинорезистентность уютно дружат между собой. И на практике чаще всего встречаются смешанные варианты патологий.