Как влиять на иммунитет

Вокруг все болеют ОРЗ. Один из моих студентов перенес коронавирус или что-то такое же по тяжести болезни и последствиям. Из моих подписчиков заболели даже самые крепкие.
В ближайших постах я хочу разобрать тему иммунитета и обсудить, как быть здоровым даже в такое сложное время

Что такое иммунитет с тз восточной медицины? Это конечный итог огромного процесса под названием метаболизм. Он идет ежесекундно на протяжении всей жизни и затрагивает все ткани тела: кровь, лимфу, мышечную и соединительную, костный мозг, органы и железы внутренней секреции…
Начинается этот процесс - как вы думаете - с чего?
С пищеварения. С корректной работы ЖКТ, ферментной системы, абсорбции питательных веществ.

Иммунитет глазами восточной медицины - это баланс жара и холода: равно отсутствие хронического воспаления и нарушений обмена веществ.

Что влияет на иммунитет

Сезон

Почему сейчас так много и тяжело болеют? Потому что не было толком зимы. И на протяжении нескольких месяцев накапливалась Слизь (холод, нарушения обмена веществ). И вот весной она в соответствие с сезоном усилилась (заложенность носа, слизь в носоглотке, кашель с мокротой – это все она)

Адаптационные способности организма

Способность переносить переохлаждение, перегрев, голод… Низкая адаптация: чуть переохладил ноги - раз и заболел. А в норме переохладился, потом хорошо прогрелся, и все ок.

Питание

Поскольку питание прямо влияет на обмен веществ и воспаление (это даже современная медицина знает), тут можно долго не рассуждать. Важно питаться так, чтобы не перегружать ЖКТ и не нарушать усвоение веществ.

Стресс

Стресс = патология доши Ветра. Вирусы – это жар Ветра. С тз восточной медицины стресс напрямую повышает шанс заболеть ОРВИ. А после тяжелой ОРВИ «летит» нервная и сердечно-сосудистая системы – так произошло с моим переболевшим студентом

Насколько правильно вы лечили воспаление

Этот пункт посвящается всем, кто бесконтрольно использует антибиотики и жаропонижающие, формируя очаг хронического воспаления, загоняя его так глубоко в ткани тела, чтоб врачи голову сломали, как его достать.

Напишите, а вы сейчас здоровы? Защищаетесь как-то?

У иммунитета есть одно важное качество: он НЕ формируется мгновенно. Не надо сейчас бросаться закаливаться, есть тоннами ягоды и скупать половину аптеки.
Иммунитет - это небольшая каждодневная работа по определенным правилам – по правилам вашего тела. Их надо уважать.

И если вы часто болеете, если дети или родственники часто болеют, если у вас есть хронические воспалительные процессы, нужно начинать эту работу прямо сейчас.

Друзья, я подготовила Руководство по иммунитету. Как не болеть и как болеть правильно.

- Там озвучены все правила работы с иммунитетом с точки зрения восточной медицины
- Есть уникальные рецепты лекарственных составов из трав и специй
- Даны методы самопомощи, чтобы быстро поставить себя на ноги, если заболели

Все подробности по нему есть в разделе программы

Успейте заказать.