Возможно после этого поста вы подумаете, баловаться травяными чаями и «общеукрепляющими» сборам или нет.
⠀
- Что такое травы (а также специи и еда)?
- У всех ДВ есть показания и противопоказания. Они берутся из системы знаний о том, как взаимодействуют биохимия человека и растений.
- Cистема знаний в европейской фитотерапии - фармакокинетика (усвоение и метаболизм веществ) ДВ: витаминов, мин.солей, горечей, флавоноидов, гликозидов и пр.
- В аюрведе и тибетской медицине это тоже есть, только названия другие: оценка 6 вкусов и 20 свойств растений (специй, еды..)
Но я никогда не слышала о целостной системе оценки ДВ трав у травников и производителей травяных сборов (кроме аптечных). Поэтому я боюсь общеукрепляющих трав
У них часто "размытые" показания. И практически никогда нет противопоказаний. То есть либо там нет ДВ и это "пустышка", либо люди просто не знаю, что они делают🤦♀️
⠀
Меня часто просят: порекомендуйте общеукрепляющий сбор или чай при женских болезнях (болезнях желудка, печени…)
Понимаете, нет одной "женской болезни". В той же тибетской медицине классифицированы 40 женских болезней (воспалительные процессы, доброкачественные новообразования, травмы, инфекции, несколько видов бесплодия…) и они требуют РАЗНЫХ стратегий коррекции
И вот я думаю, как мне без анализов, анамнеза и опроса понять, какую проблему женщине надо решить?
Да никак
Поэтому в моем блоге "общеукрепляющих" советов почти нет
Потому что это имхо профанация
⠀
Итог
Если будете пить травяные сборы «просто так», можете либо впустую потратить, либо через время удивитесь, почему вам не айс
⠀
PS Есть фармакопейные травы с известными показаниями и противопоказаниями. Вот их самостоятельно пить ок, но в нужных ситуациях и определенное время
⠀
Согласны с такой позицией или нет?