Недавний эфир про доша Ватта/Ветер вызвал резонанс и море вопросов, поэтому выкладываю его краткий конспект с дополнениями и уточнениями.
Во-первых, что такое "доша"? Это не эзотерика, а классификация физиологических процессов в теле человека. Западная медицина выделяет нервную, эндокринную, сердечно-сосудистую и пр. системы. А восточная медицина говорит о том, что процессы в этих системах можно поделить на 3 типа - Ватта (Ветер), Питта (Желчь) и Капха (Слизь).
Зачем? Для удобства
Становятся понятны общие принципы работы разных систем
Если появились жалобы, понятно, какие будут последствия для организма (как будет развиваться болезнь)
Если последствия уже случились, понятно, где все началось (корень болезни)
В общем, система трех доша имеет колоссальную профилактическую и прогностическую ценность. Как без нее живет классический подход, я не знаю. Наблюдательный врач Аюрведы после 5ти минут общения может рассказать о человеке практически все - от того, какие продукты он плохо переносит до того, что будет с его здоровьем через 10 лет.
Что такое доша Ватта/Ветер? Ближе всего по функции она к нервной системе, но не только.
Кроме регуляции процессов возбуждения и торможения нервной системы Ватта доша отвечает за:
- Восприятие окружающей действительности
- Скорость работы сознания
- Сердечный ритм
- Дыхание и газообмен
- Мышечные сокращения
- Движение крови и лимфы
- Менструацию и овуляцию
- Просыпание и фазы быстрого сна
- Открытие/закрытие любых клапанов и сфинктеров
- Продвижение пищи по ЖКТ
- Усвоение питательной части пищи в кишечнике
- Транспорт питательных веществ и их усвоение клетками
- Движение цитоплазмы внутри клеток
Видите, как много полезного? :)
Среди нас есть люди, у которых доша Ватта/Ветер преобладает – это называется конституция.
Отличительные черты людей конституции Ватта/Ветер
•Творческие и впечатлительные
•Быстрый ум, легко схватывает и запоминает, но и легко забывает
•Эмоционально чувствительны
•Склонны к переменам настроения
•Любят смех, пение, общение
•Фонтанируют идеями
•Худощавые, склонные к потере веса
•Если жировые отложения формируются, то по типу "спасательный круг" (на животе)
•Сутулая осанка
•Рост либо маленький, либо высокий
•Мерзнут, холодные руки и ноги
•Кожа и волосы тонкие, сухие
•Склонность к запорам
•Переменчивый аппетит: едят то много, то мало
Доша могут быть в состоянии нормы, а могут становиться нарушениями/болезнями.
Болезни Ватта/Ветра формируются не только у людей с соответствующей конституцией, но также у людей конституции Капха/Слизь или Питта/Желчь при условии острого и хронического стресса, холодного климата, не достаточно питательной еды, нарушения режима отдыха и сна.
Самые яркие проявления нарушений доша Ветер
- Неровный уровень энергии с выраженными пиками и спадами
- Тревожность и панические атаки
- Бессонница или неровный сон
- Психосоматические реакции: заикание, нейродермит, экзема, запоры, ВСД
- Вздутия, метеоризм, запоры
- Приступы слабости от голода (гипогликемия)
- Боли на пустой желудок
- Мальабсорбция (нарушение усвоения питательных веществ)
- Головокружения
- Аритмия, экстрасистолия
- Озноб, дрожь
- Ноющие боли в крестце
- Синдром усталых ног
- Искривление позвоночника
- Быстрое разрушение зубной эмали
- ПМС и болезненные месячные
- Сильное выпадение волос
У патологий Ватта/Ветер есть логика развития. Очень характерны: АИТ, быстрое старение лица из-за резорбции костной ткани, аритмия, панические атаки, анемия, аменорея, депрессия, ранний климакс, артроз, потеря плотности костной ткани, скачки артериального давления.
Как говорится, предупрежден, значит вооружен!
Если мы предупреждены, мы можем это предотвратить. Если мы понимаем причину болезни, мы можем устранять саму болезнь, а не ее симптомы.
Всем здоровья!
....
В комментах объявляется перекличка людей Ветра :)
Отмечусь первой: у меня сочетанная с Ветром конституция, и я тщательно работаю над тем, чтобы Ветер приносил максимум пользы, минимум вреда.