Я не знаю, почему в средней школе мы изучаем математику, английский, физику, но не учимся, как грамотно "обслуживать" данные нам господом богом и матушкой природой тела. Может сейчас уже есть продвинутые школы, где разбирают основы здорового питания и образа жизни, учат проходить регулярные обследования и пр. Но в мое время таких предметов не было.
Удивлю вас: знания, как быть здоровым, и как лечить болезни - это разные знания!
Как лечить болезни учат в медвузах 99% студентов. Как быть здоровым учат 1% врачей по специальности профилактическая медицина. Кто хоть раз видел такого специалиста в поликлинике/мед центре? Спорю, никто.
К 30-35 годам +/- мы все заводим супругов, детей, и успеваем накопить пул вопросов к здоровью.
И вдруг обнаруживаем, что у нас нет человека, кто бы ответственно давал нашей семье рекомендации, как быть здоровыми. Кто бы учитывал жалобы, текущее состояние здоровья, историю детских болезней, рабочий график и пр.
Любой нормальный человек начинает искать варианты.
Признаюсь: если бы я не была врачом тибетской медицины и нутрициологом, я бы сильно психовала за здоровье своих детей, мужа, мамы и себя тоже, и таскала бы нас регулярно по врачам.
Но врачей учат ставить диагнозы и лечить болезни.
А мы все хорошо знаем, что перед тем, как поставлен диагноз, нас долгое время (иногда годы) могут беспокоить симптомы, которые никто не "сводит" в единую картину. Это работа того самого неуловимого профилактического медика. Который и "сведет" и научит, как не довести до болезни.
Вот и приходят ко мне на консультацию люди с фразой "никому до нас нет дела".
Из этой ситуации есть один здравый выход - самим стать семейным доктором. Нет, не 6 лет в ВУЗе. Нам не надо учиться лечить кого-то таблетками, уколами, делать операции. Нам надо научиться, как НЕ ЗАБОЛЕТЬ - нам и нашей семье.
Очень хороший момент для начала - когда некоторые проблемы уже есть, а диагнозов нет. То есть
- "что-то часто ребенок стал болеть", а не "удаляем аденоиды/делаем пульмикорт"
- "что-то мне нехорошо от жареного", а не "по скорой с острым панкреатитом"
- "что-то я много устаю", а не "эутирокс 75 мкг".
И синдром хронической усталости, и жалобы на пищеварение, и сниженный общий иммунитет, и анемии, и многое другое той же серии можно корректировать "малой кровью": питанием, ЗОЖ, режимом и пр.
Как распознать проблемы в зачатке и не дать им развиться в болезни - это мы и будем разбирать на курсе
Современная Аюрведа и тибетская медицина
- Чтобы было спокойнее жить.
- И понимание, что делать в разных ситуациях - от боли в горле до менопаузы.
- И домашняя фито-аптечка.
- И профилактика проблем питанием.
- И домашние процедуры.
- И специи вместо добавок.
- И базовые анализы и чек-апы
Возьмите здоровье в свои руки.
PS. Даже если диагнозы уже поставлены, и проблемы есть в полный рост.
Даже тогда нужно помогать телу бороться с болезнями. Чтобы улучшить самочувствие и качество жизни, НЕ чувствовать себя больным человеком, быть энергичнее и бодрее, выглядеть лучше.
И это – реально!