Большой учебно-практический курс
от Ирины Шиманской
"Современная Аюрведа и Тибетская медицина"
Здоровье в большом городе по принципам восточной медицины.
Еда, специи и ЗОЖ вместо лекарств. Простые методы. Понятным языком. Без эзотерики и БАД. Вы сами подберете диету, которая подойдет именно вам.

8 марта – 12 июня 2021
40 лекций, 9 вебинаров
+ 12 дополнительных вебинаров и коллоквиумов для профессионального обучения


От врача тибетской медицины с 12ю годами практики, нутрициолога Ирины Шиманской
1
2
3
Это курс для современных жителей мегаполисов, которые хотят поддерживать хорошее самочувствие натуральными методами и держать свое здоровье
(и здоровье своей семьи) в своих руках
Полезен, если:

Вы не имеете медицинского образования и хотите познакомиться с принципами здорового питания и улучшить семейный рацион

Вы хотите восстановить свое здоровье и позаботиться о благополучии всех членов своей семьи

Вы - диетолог, нутрициолог, натуропат, занимаетесь восточной медициной, и хотите научиться использовать целостный и глубокий подход в питании и вывести свою практику на новый уровень качества.
Что такое Аюрведа и Тибетская медицина?
Аюрведа и тибетская медицина (ТМ) - это лучшее, что случилось с человечеством из наук о здоровье.
Это система знаний о том, как восстанавливать свое тело и жить долго без болезней. Система:
· Целостная: учитывает все аспекты здоровья, заболевания, жалобы
· Адаптивная: рекомендации подстраиваются под индивидуальные особенности человека и условия его жизни
· Превентивная: распознает на ранних стадиях и предотвращает развитие болезней
· Бережная: использует натуральные, природные методы оздоровления - питание, режим, физкультура, простые процедуры, специи и травы
· Предсказуемая: многовековой эмпирический опыт и получение предсказуемых результатов
Почему они актуальны сегодня?
История Аюрведы насчитывает около 3 тысяч лет. История тибетской медицины начинается в VIII в.н.э. Аюрведа и ТМ похожи, как мать и дочь (тибетская медицина выросла из Аюрведы). Но это не замшелые знания и не эзотерика. Это
· Официальные медицинские специальности в Китае, Индии, Непале и других странах Юго-Восточной Азии
· Профильные кафедры в мед. ВУЗах и специализированные институты
· Тысячи практикующих врачей
· Десятки тысяч современных исследований лекарственных растений
· Сотни аптечных препаратов, разработанных на их основе
· Государственные клиники
· Тонны книг и учебных программ
· Миллионы благодарных пациентов по всему миру
Они противоречат современной медицине?
Восточные медицины НЕ противоречат современной медицине. Они идеально дополняют друг друга: профилактика и целостный подход к здоровью + точная диагностика и помощь в экстренных ситуациях. Вместе они становятся настоящими щитом и мечом на страже нашего здоровья.
Аюрведу и ТМ надо изучать в средней школе! На базовом уровне они достаточно просты и интуитивно понятны, чтобы любой человек мог ежедневно использовать их принципы и получать пользу. Они позволяют
· Узнать, какие факторы принципиально влияют на здоровье и самочувствие
· Понять, почему формируются болезни
· Найти ваши зоны риска по здоровью
· Вовремя замечать ранние симптомы и предотвращать появление проблем
· Подобрать диету и ЗОЖ, которые подходят именно вам
· Использовать натуральные методы оздоровления: еда, специи, травы, здоровый образ жизни, режим дня, гимнастика, простые процедуры
· Приобрести простые здоровые привычки
· Подстраиваться под смены климата, сезонов и друге внешние факторы
· Как итог: НЕ получать сложные хронические болезни, НЕ тратить десятки и сотни тысяч рублей на бесконечные походы по врачам и неоправданные лекарства и процедуры
· И взять свое здоровье в свои руки!
Если я ничего не понимаю в этом, стоит ли мне идти на обучение?
Я искренне считаю, что Аюрведу и ТМ должен знать каждый человек, который хочет быть здоровым, и хочет здоровья своей семье - детям, супругам, родителям.
И я также считаю, что этими знаниями должен обладать каждый специалист по оздоровлению, если он работает в холистическом подходе и хочет "звездных" результатов у своих клиентов.
Поэтому я делаю большой 3х-месячный курс по изучению Аюрведы и Тибетской медицины.
Курс только для медиков? Или подойдет всем?
Курс подойдет абсолютно каждому! 1 и 2 тариф подойдут людям, не имеющим медицинское образование. Для прохождения курса вам нужна любовь к своему здоровью и желание сделать свою жизнь полезной для себя и семьи.
3 тариф создан для специалистов по питанию и медиков. Так как мы будем проводить с ними закрытые вебинары, консилиумы, разбирать кейсы и помогать улучшать их практику.
Не понимаю разницу тарифов. Куда идти, если я не врач, а хочу получить знания?
1 тариф подойдёт всем (вам не нужно медицинское образование!)
Идеально для начинающих, кто любит сам капать. Но на тарифе "Сам себе диетолог" всего 2 блока и нет обратной связи от Ирины Шиманской. Тариф только для самостоятельного изучения.

2 тариф подойдет всем (вам не нужно медицинское образование)
Идеально для начинающих, кто хочет взять максимум пользы. На тарифе "Домашний доктор" вы получаете обратную связь от Ирины Шиманской, 3 блока изучения, множество дополнительных плюшек и этот тариф заменяет "Семейную консультацию" у врача-нутрициолога.

3 тариф подойдет ТОЛЬКО специалистам по питанию и медицинским работам. Обязательно наличие медицинского диплома или сертификата специалиста по питанию.
Входит 4 блока, полная обратная связь от Ирины Шиманской, разбор кейсов, разбор клинического мышления, консилиумы + 12 дополнительных вебинаров. По прохождению курса вы пишите дипломную работу и после успешной защиты получаете сертификат.
Попасть на 3 тариф можно только после прохождения собеседования с Ириной Шиманской!
Курс "Современная Аюрведа и ТМ" создан для людей, живущих в большом городе.
Мы имеем хорошее образование, широкий кругозор, путешествуем, растим детей. Мы знаем, что ответственность за их и наше здоровье – на НАШИХ плечах.
Мы понимаем все сильные и слабые стороны классической (западной) медицины. Поэтому мы спрашиваем мнение второго врача и ищем альтернативные методы профилактики и лечения болезней, поддержки иммунитета. Аюрведа и тибетская медицина и есть эта альтернатива.
Цель курса – научить людей без специального медицинского образования пользоваться методами Аюрведы и ТМ на благо здоровья себя и своей семьи:
Строить здоровый рацион с учетом особенностей каждого члена семьи;
Распознавать ранние признаки болезней и предотвращать их развитие;
Поддерживать хорошее самочувствие простыми методами: питание, режим, специи и пр.

О ЧЕМ БОЛЬШОЙ КУРС СОВРЕМЕННОЙ АЮРВЕДЫ И ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ?
Курс состоит из 3х основных частей + дополнительная программа для Профи-группы
8-28 марта 2021
12 уроков. 3 вебинара
5 апреля – 13 мая 2021
17 уроков. 3 вебинара
17 мая – 12 июня 2021
12 уроков. 3 вебинара
1 Часть
Диагностика. Здоровье. Болезнь
2 Часть
Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей
3 Часть
Профилактика и лечение болезней
4 Часть
Профессиональная программа для специалистов по оздоровлению
21 июня – 31 июля
12 вебинаров и коллоквиумов
Защита диплома
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Курс проходит онлайн на платформе для дистанционного обучения. Вы узнаете:
Свой тип конституции и типы ваших родных
Как влияют на вас образ жизни и питание
Потенциальные риски развития болезней для вас и членов вашей семьи
Почему уже сформировались те или иные заболевания и как от них избавиться (или минимизировать их проявления)
Здоровая еда, режим дня, физическая активность для вас и членов вашей семьи
Свойства различных продуктов: животный белок, злаки, бобовые, овощи, фрукты, масла, молоко и пр.
Как правильно сочетать продукты
Специи, которые полезны именно вам
Какие травы нужны в вашу домашнюю аптечку и как ими пользоваться
Влияние сезонов и климата на самочувствие и формирование болезней
Сезонное меню, режим и процедуры
8 преимуществ курса
Понятным языком
На курсе я не просто излагаю теорию восточной медицины непонятными словами: я перевожу ее на современный язык, отвечаю на вопросы «почему то или иное происходит с вами» и «что с этим делать», рассказываю много примеров из жизни и показываю, как с помощью небольших простых действий и ежедневных привычек улучшать свое здоровье и здоровье членов вашей семьи.
Без ложной простоты
Несмотря на кажущуюся простоту, восточные медицины – это полноценные медицинские системы (чтобы стать врачом, нужно учиться 5 лет, и затем непрерывно повышать квалификацию). В аюрведу и тибетскую медицину невозможно «въехать» за 7-10 дневный курс: много тонкостей, нюансов, сложных ситуаций. Иначе это профанация и потеря времени.
Поэтому «курс Современная Аюрведа и ТМ» длится 3 месяца и состоит из 40 уроков, а также семинаров с вопросами и ответами, и практических заданий (рецепты, самодиагностика и пр). Это тот объем времени, знаний и практики, за который реально можно понять систему и научиться ее применять в жизни.
Решение проблем
В ходе курса мы разберемся, что делать при пониженной или повышенной кислотности желудка, ферментопатии, плохом желчеоттоке, нарушениях детоксикации, застое лимфы, аденоидах у детей, аллергических реакциях, анемии, нарушениях сна, высокой тревожности, стрессе, хронических инфекциях, воспалительных процессах и пр.
Мы узнаем, как поддерживать иммунитет, и чем кормить детей, чтобы они росли здоровыми.
Фундамент здоровья
Питание и образ жизни – это основа здоровья. Даже если вам предстоит терапия лекарственными средствами, любой нормальный врач должен порекомендовать вам диету и коррекцию режима (правда у врачей из поликлиники обычно нет на это времени). Поэтому лучше знать, как корректировать их самостоятельно.
На все случаи жизни
Курс составлен так, чтобы вы могли стать семейным диетологом и доктором. Жизнь длинная, ситуации бывают разные: от банальных перееданий и стрессовых ситуаций до воспалительных процессов. Со всеми вопросами не набегаешься по врачам и диетологам, с частью ситуаций нужно уметь справляться самим

Природные источники здоровья
Аюрведа и Тибетская Медицина – это натуропатия, то есть поддержка здоровья природными, натуральными методами: питанием, специями, травами, режимом и ЗОЖ! Без горстей добавок и ненужных лекарств. Этому мы и научимся на курсе.

Практика
Восточная медицина – это не сухая теория. Это живая практика! И на курсе ее будет много.
Мы будем подробно разбирать свойства и пользу 3х десятков блюд со специями и научимся готовить как простую повседневную пищу, так и здоровые блюда праздничного стола. И детские рецепты тоже!
В третьей части курса мы будем сами делать фитосоставы из специй и трав и научимся ими пользоваться.

Полноценная и своевременная обратная связь (2й и 3й тарифы)
Участники моих 10 марафонов знают, что на моих мероприятиях отличная обратная связь: я отвечаю на ВСЕ вопросы участников.
На курсе будут домашние задания с обратной связью, вебинары с вопросами и ответами. Поэтому будьте спокойны: вы получите ответы на все интересующие вас запросы.
АВТОР КУРСА- ИРИНА ШИМАНСКАЯ

Врач тибетской медицины, нутрициолог
Образование:
- 5-летний курс Высшей Школы Тибетской Медицины Shanpe Sorig Dephen Lob Ling
-Годичная программа повышения квалификации врачей тибетской медицины под руководством профессора Geshe Rinchen Tenzin, мон. Менри, Индия
-Годичная программа нутрициологии, Международный институт интегративной нутрициологии (МИИН)
-2х-месячная программа по фитотерапии, Институт восточной медицины РУДН, курс проф. Корсун
- 6-месячная программа по остеопатии и мио-фасциальному релизу, курс С.Ковалева, центр RAMRAM
- Лекционный курс повышения квалификации Института тибетской медицины Менциканг, Дармасала, Индия
Я использую целостный подход: аюрведа и тибетская медицина, нутрициология, натуропатия, здоровый режим, гимнастика и домашние процедуры, а ещё:
-Мои программы работают вместо лекарств
-Учу применять специи вместо БАД
-Ищу причины болезней, а не купирую симптомы
-Решаю сложные случаи
12 лет практики,
5 лет преподавания
3500
часов консультаций
10 успешных ЗОЖ-программ с 3000 участников
Непрерывное обучение и повышение квалификации
Сначала я хотела сделать небольшой учебный курс по специям.
Но быстро поняла, что не смогу вместить в его рамки всю пользу восточной медицины. И дать ответы на ВСЕ вопросы, как поддерживать здоровье.
И так родилась идея полноценного практичного курса по аюрведе и тибетской медицине, включающего уникальные методики, знания восточной медицины и мой 12-летний опыт их применения.
Это курс для современных жителей большого города, которые хотят поддерживать хорошее самочувствие натуральными методами и держать свое здоровье (и здоровье своей семьи) в своих руках.
Мой девиз – Еда как лекарство, а мой конек - использовать специи вместо добавок. Поэтому с помощью программ питания и ЗОЖ я делаю то, что другие делают (или не делают) БАД и таблетками.
Кому подойдёт этот курс?
Начинающим любителям здоровья, НЕ ИМЕЮЩИМ медицинского образования
Мой курс станет для вас новой ступенькой. Вам НЕОБЯЗАТЕЛЬНО иметь медицинское образования. 1 и 2 тариф созданы для каждого, кто хочет иметь крепкое здоровье и помогать своей семье.

Любителям Здоровья
Для тех, кто уже знает основы. Вам НЕОБЯЗАТЕЛЬНО иметь медицинское образование. Вы получите знания, которые перевернут ваше восприятие здоровья. питания, специй и вы познаете глубину аюрведы и тибетской медицины
Профессиональным врачам, медика, специалистам по питанию
ОБЯЗАТЕЛЬНО наличие диплом о медицнском образовании или сертификат о специалиста по питанию (не менее 256 ак. часов). Весь курс будет для вас полезным путешествием в мин клинического мышления. Вы не только получите ценные знания, но и сможете улучшить свои консультации. Ваши пациенты скажут вас "Спасибо" за те знания, которые вы будете транслировать после прохождения моего курса. Специально для вас был создан 3 тариф.
Тарифы
СТАРТ КУРСА 8 МАРТА 2021
Курс проходит онлайн на платформе для дистанционного обучения
Сам себе диетолог
Чтобы найти подходящую вам диету и сделать семейный рацион полезнее.
Для тех, кто увлекается здоровым образом жизни, хочет кормить себя и свою семью правильно и чувствовать себя на 5 баллов!




Мед. образование НЕ НУЖНО
    • Вы узнаете:
      Какой ваш тип конституции и риски развития болезней;
      Как правильно применять специи;
      Как различные продукты влияют на организм;
      Чем кормить детей и какие специи им можно.
    • В тариф входят:
      1 Часть Здоровье. Болезнь. Диагностика;
      2 Часть Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей.
    • Продолжительность:
      2 месяца с 8 марта до 13 мая 2021 (8 недель занятий, 2 недели каникул)
    • 29 уроков;
      1 вебинар Здоровье детей;
      24 рецепта блюд со специями с подробным разбором свойств и пользы.
    • Рабочие тетради и другие полезные материалы 1 и 2 частей курса; Сборник 60 Рецептов со специями от Tibetdoc.
    • В тариф НЕ ВХОДЯТ обратная связь, ответы на вопросы и домашние задания.
    • 4 месяца доступа ко всем материалам курса
    • НЕТ ОГРАНИЧЕНИЙ ПО КОЛИЧЕСТВУ МЕСТ
    • Рассрочка оплаты в 2 платежа (каждый платеж вносится перед началом части курса)
    22 000 рублей
    18 000 рублей
    Стоимость курса при раннем бронировании до 8 января 2021
    ПРИОБРЕСТИ
    Домашний доктор
    Чтобы нутрициологи и Iherb вам больше были не нужны.
    Для тех, кто хочет понять причину своих недугов, восстановить здоровье свое и членов семьи, научиться пользоваться едой, специями и травами вместо БАД и таблеток и стать настоящим домашним доктором для своих близких
    .
    Мед. образование НЕ НУЖНО
    • Вы узнаете всё, что входит в 1 тариф +
      Что происходит с вашим здоровьем и здоровьем членов вашей семьи ;
      Как научиться распознавать болезни на ранних стадиях;
      Как подобрать специи, продукты и ЗОЖ, которые дадут качественное улучшение состояния здоровья даже в сложных случаях;
      Как укрепить иммунитет;
      Как использовать специи и травы вместо лекарств и БАД.
    • В тариф входят:
      1 Часть Диагностика. Здоровье. Болезнь;
      2 Часть Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей;
      3 Часть. Профилактика и лечение.
    • Продолжительность:
      3 месяца 8 марта - 12 июня 2021 (12 недель занятий, 2 недели каникул)
    • 40 уроков;
      9 вебинаров по разным темам 1-3 частей;
      36 рецептов блюд со специями с подробным разбором свойств и пользы.
    • Рабочие тетради и другие полезные материалы
      1, 2, 3 частей курса;
      Сборник 100 Рецептов блюд со специями от Tibetdoc.
    • ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ в случаях дефицитов питательных веществ, ферментопатии, нарушения желчеоттока, лишнего веса и пр (смотрите подробную программу)
    • ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ в случаях дефицитов питательных веществ, ферментопатии, нарушения желчеоттока, лишнего веса и пр (смотрите подробную программу)
    • ИНДИВИДУАЛЬНАЯ обратная связь от Ирины Шиманской;
      Ответы на вопросы;
      Общий чат поддержки и коммуникации участников; Домашние задания с проверкой и обратной связью
    • 8 месяцев доступа ко всем материалам курса
    • Количество мест 100
    • Рассрочка оплаты в 3 платежа (каждый платеж вносится перед началом части курса)
    55 000 рублей
    45 000 рублей
    Стоимость курса при раннем бронировании до 8 января 2021
    ПРИОБРЕСТИ
    Профессионал
    Чтобы вывести оздоровительную практику на качественно новый уровен.
    Пост-дипломное образование для специалистов по питанию и ЗОЖ.
    Необходим диплом по нутрициологии, диетологии, натуропатии, Аюрведе, тибетской медицине (не менее 256 академических часов) либо медицинский диплом
    Мед. Образование нужно
    • Вы узнаете всё, что входит в 1 и 2 тариф +
      Чем отличается целостный подход от стандартной диагностики;
      Как совмещать подход западной нутрициологии и восточной медицины;
      Как находить причину болезней человека;
      Как совмещать противоречащие друг другу протоколы;
      И как работать БЕЗ протоколов через ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход;
      Как использовать специи и травы вместо лекарств и БАД И получать «звездные» результаты у клиентов.
    • В тариф входят:
      1 Часть Диагностика. Здоровье. Болезнь
      2 Часть Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей
      3 Часть. Профилактика и лечение
      4 Часть Профессиональная программа для специалистов по оздоровлению
    • Продолжительность:
      4.5 месяца с 8 марта до 31 июля
      (16 недель занятий, написание и защита дипломной работы, 3 недели каникул)
    • 40 уроков;
      12 коллоквиумов по темам из Проф. программы;
      9 вебинаров по разным темам 1-3 частей;
      36 рецептов блюд со специями с подробным разбором свойств и пользы;
      20 рецептов фито-составов Аюрведы и тибетской медицины с показаниями
    • Рабочие тетради и другие полезные материалы 1, 2, 3 частей курса;
      Рабочие материалы для Проф.программы;
      Сборник 100 Рецептов блюд со специями от Tibetdoc
    • ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ в случаях дефицитов питательных веществ, ферментопатии, нарушения желчеоттока, лишнего веса и пр (смотрите подробную программу)
    • ИНДИВИДУАЛЬНАЯ обратная связь от Ирины Шиманской;
      Ответы на вопросы;
      Общий чат поддержки и коммуникации участников;
      Чат Профи группы;
      Домашние задания с проверкой и обратной связью
      по 1, 2, 3 частям курса;
      Домашние задания для Профи группы
    • Дипломная работа с защитой.
      ПО ИТОГАМ УСПЕШНОЙ ЗАЩИТЫ ДИПЛОМНОЙ РАБОТЫ ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ HOLISTICAHEALTHACADEMY
    • 1 год доступа ко всем материалам курса
    • Количество мест 30
    • Рассрочка оплаты в 4 платежа (каждый платеж вносится перед началом части курса)
    92 000 рублей
    84 000 рублей
    Стоимость курса при раннем бронировании
    до 8 января 2021
    ПРИОБРЕСТИ
    Если вам не понравится курс, мы вернём вам оплату ( в течение 10 дней от момента старта курса)
    ЕСЛИ ВЫ НУТРИЦИОЛОГ, ДИЕТОЛОГ, НАТУРОПАТ ИЛИ СПЕЦИАЛИСТ ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ
    Если вы специалист по оздоровлению (диетолог, нутрициолог, натуропат, занимаетесь восточной медициной или йогатерапией), кроме основного курса вас ждет дополнительная программа.
    И она уникальна
    Главная проблема выпускника курсов нутрициологии, диетологии и большинства курсов аюрведы- это непонимание, что и как делать на практике. Знания о витаминах и дошах получены, а как их применить в работе - не понятно. Готовые протоколы преимущественно не работают. Результаты кратковеременны. Пациенты постоянно вынуждены пить добавки или препараты горстями. Есть откаты и побочные эффекты.
    Клиническое мышление - это то, что нужно, чтобы перейти от теории к практике. Его не формирует ни один курс по диетологии. Никто не учит думать.
    Я собираюсь научить вас думать системно и глубоко
    Я собираюсь научить вас клиническому мышлению, то есть думать системно и глубоко.
    Правильно диагностировать проблемы.
    Понимать логику формирования и развития болезней.
    Находить целостные решения.
    Знать, как быть в спорных ситуациях, когда протоколы противоречат друг другу.
    Строить системы питания и ЗОЖ, которые будут работать ВМЕСТО лекарств.
    Подбирать специи и травы вместо добавок.
    Добиваться качественных и долгосрочных результатов у клиентов благодаря фундаментальным изменениям рациона и образа жизни
    Действительно приносить пользу, а не кормить людей добавками.
    12 вебинаров и коллоквиумов с в формате диалога лектора и учащихся
    "Перевод" диагнозов с языка западной на язык восточной медицины
    Разбор клинических и аппаратных анализов с позиции аюрведы и ТМ
    Разбор этиологии сложных и системных заболеваний (аутоиммунных болезней) с позиции аюрведы и ТМ
    Анализ современных диетологических протоколов с позиции аюрведы и ТМ
    Протоколы использования фитосбороваюрведы и тибетской медицины
    Кейс-разборы по диагностике и коррекции
    совместные брейн-штурмы над сложными случаями
    Домашние задания с обратной связью
    Дипломная работа с защитой
    В 4й части Курса вас ждут:
    По итогам прохождения курса и успешной защиты дипломной работы вы получаете
    Сертификат HolisticaHealthAcademy
    Программа курса:
    1 часть
    "Здоровое тело. Как формируются болезни. Диагностика"
    1 Вводный вебинар
    История Тибетской медицины и Аюрведы
    "Аюрведическая Таблица Менделеева": первоэлементы и как они проявляются в жизни
    Доши: как формируются и каковы их биологические функции для живых организмов и биосферы
    Жар и холод - основа болезней

    2 Здоровое тело
    Доша (Ветер/Ватта, Желчь/Питта, Слизь/Капха) в теле человека
    Качества и признаки доша
    Локализация и физиологические функции доша
    Чем различаются доша и как они работают на уровне тела
    Доши ума. Связь ума и тела. Психосоматика в восточных медицинах

    3 Пищеварение, общий метаболизм, иммунитет
    Физиология пищеварения: сравнение классического и восточного подхода
    Роль пищеварительного огня (агни). Определение силы пищеварения
    Функции тканей тела, систем и внутренних органов. Их связь с доша (Ветер, Желчь, Слизь)
    Цикл обновления тканей тела
    Как формируется иммунитет

    4 Доша в природе
    "Биологические часы": суточный цикл доша и активности органов
    Климат Ветра, Желчи и Слизи
    Смена сезонов и годичный цикл доша

    5 Врожденные конституции
    Как формируются типы конституции. Генетические и эпигенетические факторы формирования доша
    Доша в детстве, юности, зрелости, старости
    Одиночные типы Ветра/Ватта, Желчи/Питта, Слизи/Капха
    Параметры тела, тип пищеварения, тип характера и психоэмоцинальное состояние, особенности мышления, вкусовые предпочтения. Оптимальные поведенческие стратегии, род занятий и климат проживания для каждой из доша.
    Риски развития болезней у типов Ветра, Желчи и Слизи.
    Сочетанные типы: двойный и тройные конституции
    Как определить свой тип

    6 Болезни. Диагностика.
    Общие причины и условия формирования болезней
    Психосоматические основы болезней
    Физиологические основы болезней. Болезни жара и холода
    Формирование эндотоксинов (ама/мажу)
    Диагностика состояния пищеварительного огня по языку
    Внешние факторы патогенеза (климат, сезон и пр.)

    7 Болезни Ветра/Ватта
    Причины (эмоции, поведение, питание)
    Диагностические признаки: общее самочувствие, состояние пищеварения, характер болей, время обострения признаков и пр.
    Этапы развития болезней Ветра
    Хронические и старые болезни Ветра
    Качества, усиливающие и уменьшающие Ветер

    8 Болезни Желчи/Питта
    Причины (эмоции, поведение, питание)
    Диагностические признаки: общее самочувствие, состояние пищеварения, характер болей, время обострения признаков и пр.
    Этапы развития болезней Желчи. Стадии жара.
    Хронические и старые болезни Желчи
    Подвиды: Холод желчи, Жар желчи
    Качества, усиливающие и уменьшающие Желчь

    9 Болезни Слизи/Капха
    Причины (эмоции, поведение, питание)
    Диагностические признаки: общее самочувствие, состояние пищеварения, характер болей, время обострения признаков и пр.
    Этапы развития болезней Слизи
    Хронические и старые болезни Слизи
    Качества, усиливающие и уменьшающие Слизь

    10 Дополнительные факторы формирования болезней
    Инфекции
    Нарушения работы лимфатической системы
    Хроническая интоксикация
    2 часть
    "Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей"
    1 Образ жизни. Режим дня. Физическая нагрузка.
    Влияние образа жизни на здоровье человека
    Распорядок дня на основании "биологических часов" (цикла доша в сутках)
    Рекомендации по образу жизни для каждой из доша
    Правила сна: когда и сколько нужно спать
    Ежедневные процедуры для здоровья
    Профилактические процедуры для каждой из доша
    Подбор физической активности (виды спорта и интенсивность нагрузки) для каждой из доша и для разных возрастов
    Сезонная коррекция образа жизни

    2 Питание. 6 вкусов пищи
    Роль вкусов в оценке действия пищи
    Как формируются вкусы
    Действие вкусов
    Примеры продуктов 6 вкусов
    Вкусы после переваривания
    2. Качества пищи
    Горячее - холодное
    Легкое - тяжелое
    Сухое/грубое - маслянистое

    3 Свойства и влияние на тело продуктов и напитков
    Животный белок: различные виды красного мяса, птицы, яйца, рыба, морепродукты
    Злаки (гречка, киноа, овес, ячмень, пшеница, рожь и пр.)
    Бобовые (чечевица, нут, фасоль, соя и пр.)
    Молоко и кисло-молочные продукты
    Овощи (корнеплоды, крестоцветные, грибы, пасленовые и прочие виды)
    Фрукты и ягоды (экзотические и нашей полосы)
    Орехи
    Масла животные и растительные
    Напитки (вода, чай, кофе, алкоголь и пр.)
    Большая сводная таблица вкусов, качеств и свойств продуктов

    4 Общие правила здорового питания
    Правила приема пищи
    Здоровая мера пищи. Последствия недоедания и переедания.
    Сочетания продуктов
    Правила приема напитков
    Свойства сырой и приготовленной пищи
    Как меняется пища в зависимости от разных кулинарных обработок
    Что говорят о нас наши пищевые привычки

    5 Вредная пища
    Универсально вредная пища
    Как определить вред или пользу пищи

    6 Ежедневное меню на основании "биологических часов" (суточный цикл доша)
    Продукты и блюда для завтрака
    Продукты и блюда для обеда
    Продукты и блюда для ужина
    Продукты и блюда для перекусов

    7 Специи
    Что такое специи. Краткая история. Роль специй в диете человека
    История использования специй
    Источники специй
    Чем полезны специи. Действующее вещества
    Антиоксидантные свойства специй
    Как работают специи

    8 Техника работы со специями
    Как выбрать и хранить специи. Сроки годности.
    Дозировки кулинарные и лечебные
    Цельные и молотые специи - в чем разница
    Правила сочетания специй с продуктами и между собой
    Как вводить специи в блюда
    Оборудование для работы со специями

    9 Классификация специй
    Жгучие - теплые - нейтральные/прохладные (зимние - летние)
    Для Ветра, Желчи, Слизи

    10 Подробный разбор 30 специй
    Вкусы
    Свойства
    Влияние на тело
    Лечебные чаи и простые фитосоставы со специями с рекомендациями и дозировками

    11 Anti-age и профилактика болезней
    Сезонные правила питания, образа жизни, процедуры
    Ранняя весна
    Поздняя весна - начало лета
    Конец лета - ранняя осень
    Поздняя осень
    Зима

    12 Детокс и голодание
    Принципы щадящего детокса
    Типичные ошибки детокса в классической диетологии и их последствия
    Детокс-меню на 3 дня
    Голодание: кому можно, кому нет
    Подготовка, виды голодания, правильный выход из голодания

    13 Здоровье детей
    Соотношение доша и характерные заболевания в детском возрасте
    Как поддержать здоровье ребенка продуктами, режимом, процедурами
    Детские специи с показаниями и дозировками
    Детское меню на 5 дней с рецептами
    3 Часть
    "Профилактика и лечение"

    1 Базовые стратегии лечения болезней
    Очищение и ограничение
    Питание и насыщение

    2 Профилактика и лечение болезней Слизи
    (набор веса, ожирение, гипотиреоз, общее снижение обмена, ферментопатия и гипохлоргидрия, атрофический гастрит, лимфостаз и пр.)
    Режим и образ жизни
    Питание: завтраки, обеды, ужины, перекусы
    Специи
    Физ.нагрузка
    Процедуры
    Фито составы из трав и специй

    3 Профилактика и лечение болезней Ветра
    (потеря веса, астенический синдром, синдром раздраженного кишечника, пониженное артериальное давление, синдром усталости надпочечников, невроз, депрессия и пр.
    Режим и образ жизни
    Питание: завтраки, обеды, ужины, перекусы
    Специи
    Физ.нагрузка
    Процедуры
    Фито составы из трав и специй

    4 Профилактика и лечение болезней Желчи
    (гастрит с повышенной кислотностью, гипертиреоз, хроническая артериальная гипертензия, субфебрилитет и пр.)
    Режим и образ жизни
    Питание: завтраки, обеды, ужины, перекусы
    Специи
    Физ.нагрузка
    Процедуры
    Фито составы из трав и специй

    5 Профилактика и лечение болезней 2х или 3х доша
    Подбор режима, питания, специй, физ.нагрузки, процедур, составов из трав и специй

    6 Дополнительные протоколы
    Нарушение детоксикации и болезни печени
    Застой желчи и нарушение желчеоттока
    Аллергии различной этиологии
    Анемии
    Хронические инфекции (верхних дыхательных путей, кандидоз…)
    Простудные заболевания, ОРЗ, ОРВИ

    7 Домашняя аптечка
    Как сделать универсальную домашнюю аптечку
    Правила использования фитосоставов из трав и специй, дозировки для взрослых и детей
    4 Часть
    "Курс для Профи-групп"
    12 вебинаров и колловкиумов

    Дополнительные материалы
    Диагностические кейс-разборы
    Аналитические кейс-разборы планов питания
    Кейс-разборы лечебных стратегий
    Коллоквиумы по диагностике сложных и сочетанных заболеваний

    Методики корректной диагностики в Аюрведе и тибетской медицины
    Правила сбора анамнеза
    Диагностическая карта пациента
    Правила составления дневника питания и режима
    Анализ ошибок пациента в образе жизни, режиме, питании
    Связь клинических и аппаратных анализов и болезней Ветра, Желчи и Слизи

    "Перевод" часто встречающихся диагнозов на язык восточной медицины (заболевания ЖКТ, печени, желчного пузыря, щитовидной железы, бронхолегочной системы и дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, почек и мочевыводящей системы, репродуктивной системы, нервной системы, кожных болезней, болезней суставов и пр.)

    Расстановка приоритетов в коррекции
    Выбор стратегии коррекции для пациентов с сочетанными конституциями и расстройствами нескольких доша
    Анализ современных диетологических протоколов с точки зрения восточной медицины
    Список 20 готовых препаратов тибетской медицины и Аюрведы с рекомендациями по использованию
    Схемы назначения препаратов

    Дополнительный разбор этиологии и коррекции сложных болезней:
    Синдром хронической усталости - диф. диагностика
    Аутоиммунные болезни: аутоиммунный тиреоидит, псориаз, ревматоидный артрит, неспецифический язвенный колит и пр.

    ДИПЛОМНАЯ РАБОТА С ЗАЩИТОЙ

    ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПО ПРОГРАММЕ?
    Пишите! Мы с радостью ответим
    ИП Шиманская Ирина Владимировна
    ОГРНИП 320784700135283
    ИНН 780514759572