Я уже изучала тибетскую медицину и шла на курс как минимум для того, чтобы структурировать имеющиеся знания, обогатить их наблюдениями и выводами практикующего специалиста, «прокачать» диагностические навыки и научиться искусно применять базовые методы коррекции – питание и образ жизни. Пока все задуманное великолепно осуществляется.
Для прояснения непонятых мною моментов я с огромной благодарностью пользуюсь возможностью задавать вопросы Ирине и кураторам под уроками, а также во время вебинаров «Вопрос-Ответ». Также я была весьма удивлена и тронута, когда узнала, что в связи с большим количеством поступивших вопросов, Ирина решила дополнительно разобрать их во время каникул, что говорит о ее сострадании и внимательном отношении к нам, студентам.
Какая информация перевернула мое сознание? Первое, что нет ничего за пределами первоэлементов ни в теле, ни в уме человека. Хотя вопрос философский, мне данная мысль понравилась. Второе, что болезни холода и жара могут протекать одновременно. Еще разбираюсь с этим, однако само понимание расширило мое видение собственной ситуации.
Также информация о том, что базовая конституция формируется к 18-25 годам, хорошо «переворачивает сознание», заставляя взять ответственность за свое здоровье. Как же зря я в студенческие годы питалась как попало, не спала по ночам, сидя за очередным докладом, смотря сериалы или играя в «Dozor».
В общем, я считаю, что основы Тибетской медицины и Аюрведы хорошо было бы включить в школьную программу, и преподавать хотя бы в старших классах, тогда следующие поколения были бы более осознанными в выборе питания и образа жизни, а значит более здоровыми и счастливыми.
Я уже успела ввести в привычку питание по циклу пяти первоэлементов и почувствовать положительные изменения. Также использую тулси, чай, который мне очень хорошо подошел – расслабляет и позволяет быстро засыпать. Очень нравятся ванночки для ног, я использую хорошо горячую воду с солью Эпсома.
А вот двигаюсь я по прежнему мало - мой «косяк». В основном провожу время за компьютером, хотя гиподинамичный образ жизни мне противопоказан.
В чем возникали сложности? С диагностикой по языку - немного запуталась при интерпретации признаков.
Впервые я познакомилась с Ириной, когда она принимала участие в круглом столе на тему «Лечение аутоиммунного тиреоидита». Результаты ее работы меня впечатлили.
Вообще каждый эмчи знает, насколько важны для успешного исцеления питание и образ жизни пациента, но на практике часто пациенту даются лишь общие рекомендации. А ведь за изменением повседневных привычек кроется настоящий успех лечения. Как только я узнала, что идет набор на второй поток курса, я решила присоединиться и продолжить обучение тибетской медицине у Ирины.
Каждый урок второй части дает практические знания. Мы научились грамотно выстраивать схемы питания, оптимальным образом подбирать продукты и специи, распределяя их по суточному циклу доша, а также учитывая фактор сезонности; составлять индивидуальные рекомендации по образу жизни, применять процедуры тибетской медицины с профилактическими и терапевтическими целями; использовать составы Тибетской медицины и Аюрведы в полноценных схемах. И это все настолько круто, что я уже десятки раз поблагодарила Вселенную за то, что пришла учиться на этот курс!
Также мне очень понравилось, что Ирина объединила данные восточной медицины по действию специй и трав с данными современных исследований. В подавляющем большинстве случаев прослеживаются четкие параллели, что не оставляет пространства для сомнений в правильности обеих систем.
Для лечения хронических заболеваний однозначно есть смысл выбирать многокомпонентные составы восточной медицины. При грамотном использовании они не дают побочных эффектов (в отличие от большинства западных лекарств), позволяют добиться долгосрочного положительного эффекта.
Благодаря курсу я заметила, насколько комплексно подходит восточная медицина к здоровью человека. Там, где западная медицина может что-либо упустить, восточная медицина увидит причинно-следственные связи. А там, где требуется экстренная помощь, блестяще проявит себя западная медицина. Бесценны западная диагностика, хирургия, травматология, инфектология, биохимия.
Очень ценными оказались авторские составы Ирины. Здорово то, что большинство составов, которые мы разбираем на курсе, можно приготовить самостоятельно.
Про лечение детей до курса я не знала практически ничего, всегда старалась «обходить их стороной», направляя к опытным коллегам. Оказалось, что с детками все также, как и со взрослыми, за исключением некоторых небольших, но важных моментов.
Делаю регулярно лимфатическую гимнастику, стараюсь ложиться спать и вставать вовремя, поддерживаю гигиену ротовой полости кокосовым маслом и настоем гвоздики с куркумой (состояние миндалин улучшилось), периодически делаю прогревающие процедуры, стараюсь, насколько получается, использовать продукты, которые не способствуют накоплению Слизи, активнее стала использовать специи в кулинарных целях. В целом самочувствие гораздо лучше, чем было пол года назад, в то же время я сейчас чувствую некоторую усталость в связи с интенсивностью учебы.
Хорошо бы описание некоторых составов, которые мы разбирали, включить в рабочие тетради (не удивлюсь, если уже включили, такое ощущение, что учебные материалы совершенствуются ежедневно). И может немного больше времени отвести на вторую часть курса, все же здесь очень много информации.
В начале у меня было две основные цели: вылечить себя и научиться исцелять других. Когда я прописывала эти цели, я и не предполагала, что удастся за один курс настолько улучшить самочувствие и обрести такие мощные инструменты для помощи другим.
Благодаря постепенным грамотным изменениям в питании и образе жизни, максимально четкому режиму сна и бодрствования, базовым правилам питания, лимфатической гимнастике, использованию специй при приготовлении пищи, у меня из месяца в месяц появлялось все больше энергии, к текущему моменту вес пришел в норму. С отеками и гипергидрозом еще нужно работать – болезни Слизи быстро не лечатся, а избыток Ветра - конституционная проблема. С кожей в целом стало лучше, но еще не идеально, мне не хватает движения, а также прогулок на природе, свежем воздухе. Стала купаться гораздо чаще, кожа снова практически нормально реагирует на воду, слава всем Буддам и Бодхисаттвам, спасибо большое!
Очень крутыми были уроки по анемии, инсулинорезистентности, аллергиям и акне у взрослых. Ирина удивительным образом объединила западный и восточный подходы к диагностике и лечению данных заболеваний. Значимой информацией для меня было то, что аллергические реакции могут протекать и по жару, и по холоду одновременно.
Очень понравилась тема желчнокаменной болезни, по профилактике и возможному лечению. Важно знать способы поддержки 12-перстной кишки после удаления желчного пузыря, жаль, что эту информацию не дают людям в больнице при выписке.
Про СУН я узнала из вебинара Ирины, еще когда лежала в больнице, до начала курса. И, похоже, именно с тех пор как я стала тибетскими составами реанимировать почки-надпочечники, лечение аллергической реакции стало приносить свои благие плоды.
Несколько огорчает, что мне трудно до сих пор отличать жар от холода в сложных ситуациях, когда есть множество смешанных признаков.
Понравились совершенно шикарные схемы причинно-следственных взаимосвязей по теме детоксикации и формированию акне. Не хватило мне на данный момент, пожалуй, раскрытия тем: инфекции, болезни лимфы, женские болезни.
Что касается оценки обратной связи на курсе, то вебинары Ирины – это 10 из 10.
К технической поддержке вопросов нет – все на высшем уровне.
Обратная связь от кураторов отличная, если вопросов не много. Если их много, как у меня, и требуется «порассуждать», процесс коммуникации осложняется.
Можно ввести личное общение с кураторами и Ириной как дополнительную опцию к курсу, кому надо, тот оплачивает часы работы эксперта. Подключать эту опцию есть смысл после окончания 4 части, когда уже весь материал будет пройден, ИМХО. Ну, пока вот такая идея посетила.
Что касается организации на курсе в целом – все здорово.
Курс прекрасный, как я уже написала, особенный, таких на данный момент нет. Успехов в дальнейшем развитии ваших проектов!