Мята

Мята — одна из самых известных ароматных трав. В сушёном виде сохраняет эфирные масла, которые оказывают мягкое успокаивающее, противовоспалительное и освежающее действие. Поддерживает пищеварение, помогает при тяжести и тошноте, уменьшает спазмы и газообразование. Благотворно влияет на нервную систему — снижает тревожность, улучшает сон, повышает концентрацию. Традиционно используется при простудах и кашле: облегчает дыхание, снимает воспаление в горле. В кулинарии мята добавляется в напитки, салаты, десерты, соусы, блюда из овощей и мяса, придавая им лёгкий освежающий вкус.

Пищевая ценность на 100 г продукта:
Белки: 19 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 52 г
Энергетическая ценность: 285 ккал (1193 кДж)

После использования специй тщательно вымойте руки с мылом. Может содержать следы горчицы, сельдерея, кунжута, арахиса, фундука.
Хранить плотно закрытым в сухом тёмном месте при температуре не выше 20°С и относительной влажности воздуха не более 75%.