О НАС
ГЛАВНАЯ
ПРОГРАММЫ
КОНТАКТЫ
БЛОГ
МАГАЗИН
Мы делаем учебно-практические программы по здоровому питанию и образу жизни.
ПЕЧЕНЬ. ЖЕЛЧНЫЙ. ВОСПАЛЕНИЕ
17 сентября - 15 октября 2022 года
4-недельная программа
Натуральные методы помощи здоровью
Восстановите работу печени и желчного питанием, травами, специями и ЗОЖ
Видимые результаты в процессе программы
Просто. Бережно. Эффективно
Без горстей БАД, жестких диет и процедур
ПОСМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА
ПОСМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ И КУПИТЬ
ДО ЗАКРЫТИЯ ДОСТУПА К УРОКУ И ПОДНЯТИЯ ЦЕНЫ ОСТАЛОСЬ
ДНЕЙ
ЧАСОВ
МИНУТ
СЕКУНД
ПОСМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ И КУПИТЬ
ИЗВЕСТНО, ЧТО ПЕЧЕНЬ НЕ БОЛИТ, ОНА СИГНАЛИТ О ПРОБЛЕМАХ ИНАЧЕ:
Дискомфорт и тяжесть в правом подреберье
Повышенный холестерин
Плохое пищеварение: нарушения стула, вздутие живота
Тошнота, горечь во рту
Пигментные пятна. Желтоватый цвет кожи и склер глаз
ПЕЧЕНЬ — ДИРИЖЁР СИСТЕМЫ ДЕТОКСИКАЦИИ И ПРОИЗВОДСТВА ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ ДЛЯ КЛЕТОК ТЕЛА.
ХОРОШАЯ РАБОТА ПЕЧЕНИ - ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Желчный сладж
Кожный зуд
Аллергические реакции: крапивница, поллиноз, аллергия на солнце
Приливы жара
Красные родинки, папилломы
Мигрени
Постоянная усталость
Хронические вирусные, бактериальные и грибковые инфекции
Побочные реакции на лекарства
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОГРАММУ
Желчный пузырь – «младший брат» печени. Печень и желчный всю жизнь трудятся в унисон. Если игнорировать первые сбои в их работе, со временем появятся проблемы покрупнее.
Заниматься здоровьем печени и желчного нужно не когда уже есть камни и цирроз, а при первых сигналах неблагополучия.
Согласно восточной медицины из-за плохой работы гепатобилиарной системы и детоксикации возникает более 100 заболеваний. Среди них желчекаменная болезнь, жировой гепатоз, цирроз печени, гипертония, миомы матки и эндометриоз, воспалительные процессы в суставах, варикоз, геморрой, экзема, псориаз.
В восточной медицине осень – лучшее время для заботы о печени.
1
2
3
ХОЧУ НА ПРОГРАММУ
ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Прекратить есть лекарства и БАД горстями
Снизить холестерин
Наладить пищеварение и стул
Улучшить функции печени и желчного натуральными методами
Повысить уровень энергии
Предотвратить желчекаменную болезнь
Снизить вес
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОТ ДИЕТОЛОГА,
ЭКСПЕРТА ПО ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЕ С 14-ЛЕТНИМ СТАЖЕМ
+ дополнительно 2 недели ответов на вопросы!
Продолжительность 4 недели
Более 1200 участников за 3 потока курса
Улучшить самочувствие после холецистэктомии, при гепатозе, синдроме Жильбера, дискинезии желчевыводящих путей, аллергиях, мигрени, холецистите, псориазе
egan-friendly
Программа подходит и мясоедам, и вегетарианцам!
ИРИНЫ ШИМАНСКОЙ
Возможно ли обратить вспять развитие проблем с печенью и желчным?
Да! Но не лекарствами. Таблетки купируют симптомы проблем и не устраняют их корень – так, статины снижают холестерин, но при отмене возвращаются прежние цифры.

! И не ведром БАД. Идея регулировать функции печени биохимическими веществами неплоха. Однако нутрициологи рекомендуют слишком много добавок, что опасно возникновением серьёзных аллергий.

Чем же тогда?
У нас есть питание и здоровый образ жизни!
Еда – главный источник пользы. Продукты содержат всё необходимое для хорошей работы печени, желчного и всего ЖКТ. Их воздействие изучено и прогнозируемо. То, что есть в БАД, есть и в грамотно подобранной, правильно приготовленной пище.
Усвоить пользу из еды помогают специи.
Дополняют действие травы.
Здоровый режим и физическая активность = слаженный функционал гормональной и лимфатической систем.
Всё вместе разгружает печень от дополнительной работы.
Сложно? Дорого? Непонятно?
Напротив. Всё, что нужно, это:
  • Простые продукты, которые есть в любом крупном супермаркете
  • Специи, доступные в магазинах и на маркетплейсах
  • Несложная гимнастика
  • Рациональный режим дня
  • Мягкие домашние процедуры
  • Травы, эффективность которых подтверждают научные исследования и сотни лет опыта Аюрведы
ПРОГРАММА:
До старта
Список анализов к программе
Списки специй, трав, кухонных девайсов и инвентаря для гимнастики
17 сентября – 15 октября 2022
Образовательная платформа Getcourse
Доступ к аккаунту на Getcourse - 3 месяца. Материалы будут высланы вам на почту
1 неделя
Видео-уроки
  1. Вводный урок: Как проходить программу.
  2. Биологические ритмы: управляем здоровьем с помощью распорядка дня.
  3. Физиология печени и желчного пузыря.
  4. Утренняя суставная гимнастика.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Подготовка
Меню на 7 дней
Рецепты блюд со специями на каждый день
Противовоспалительные фито-рецепты
Список продуктов на 3ю неделю
2й эфир вопрос-ответ
Ответы на вопросы участников в чате
2 неделя
Видео-уроки:
5. Читаем анализы: как определить состояние печени и желчного по анализам крови и аппаратной диагностике.
6. Прокачиваем ЖКТ: ликвидируем тяжелое пищеварение, вздутие, запоры.
7. Печень, желчный и детоксикация. Питание и ЗОЖ для здоровья гепатобилиарной системы.
8. Лимфатическая система и ее связь с состоянием иммунитета, кожи, отеками. Как чистить лимфу?
9. Утренняя лимфатическая гимнастика
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Активная программа
Фито-рецепты для ЖКТ и гепатобилиарной системы
Рецепты напитков со специями и без
Рецепты заготовок для программы
Список продуктов на 2ю неделю
1й эфир вопрос-ответ
Ответы на вопросы участников в чате
Тариф с индивидуальным сопровождением нутрициолога: помощь в интерпретации анализов участника, при необходимости - рекомендации по дополнительным обследованиям.
Рекомендации по коррекции программы.
Тариф с индивидуальным сопровождением нутрициолога: анализ опросника участника и обратная связь по нему.
Меню на 7 дней
Рецепты блюд со специями на каждый день
Мягкие домашние процедуры для улучшения работы ЖКТ и желчеоттока
Дополнительные фито-составы при работе с синдромом Жильбера, при удаленном желчном
3й эфир вопрос-ответ
Ответы на вопросы участников в чате
3 неделя
Видео-уроки:
10. Синдром Жильбера и как с ним жить.
11. Желчекаменная болезнь: питание, ЗОЖ, специи, травы.
12. Удалён желчный: как поддерживать здоровье печени и ЖКТ
13. Гимнастика для налаживания работы желчного пузыря.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Активная программа
Тариф с индивидуальным сопровождением нутрициолога: трекинг прохождения программы, ответы на вопросы.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Дополнительные фито-составы при аллергиях, повышенном холестерине, системном воспалении
Бонусные рецепты блюд со специями, не вошедшие в меню
4й эфир вопрос-ответ
Ответы на вопросы участников в чате
4 неделя
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Дополнительные рекомендации
Тариф с индивидуальным сопровождением нутрициолога: ответы на вопросы, дополнительные рекомендации по питанию, травам, нутрицевтикам.
Видео-уроки:
14. Что такое системное воспаление и как с ним работать.
15. Холестерин: что делать, если он повышается.
16. Аллергии у взрослых: протокол работы - питание, травы, ЗОЖ.
Бонус: протокол по варикозу
Видео урок с гимнастикой против варикоза
Образ жизни, питание, нутрицевтики
Обратная связь
Ответы на вопросы участников в чате
Бонусный 5й эфир вопрос-ответ для участников тарифа с индивидуальным сопровождением
5-6 неделя
ВЫБРАТЬ ФОРМАТ УЧАСТИЯ
РЕЗУЛЬТАТЫ
Научитесь поддерживать здоровье натуральными методами
Повысите уровень энергии
Снизите зависимость от сладкого
Оптимизируете работу ЖКТ
Снизите вес, минимизируете отёки
Уменьшите головные боли и мигрени
Улучшите состояние кожи: цвет лица станет свежее, посветлеет пигментация, снизятся проявления кожных заболеваний
Прокачаете пищеварение: живот «сдуется», талия станет тоньше, уменьшится газообразование, наладится стул
Снижаются маркеры воспаления печени: АСТ, АЛТ, билирубин
Я провожу программу ПЕЧЕНЬ четвёртый год.
ДОЛГОСРОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
Уменьшается частота и интенсивность хр. воспалительных процессов: тонзиллит, коньюнктивит, гайморит, респираторная и контактная аллергия
При миомах матки и эндометриозе боли и межменструальные кровотечения существенно уменьшаются или сходят на нет
Снижаются проявления сезонной аллергии (поллиноз)
Уменьшаются симптомы экземы, псориаза
Исчезает желчный сладж
КУПИТЬ
Через 2-4 месяца после завершения участники отмечают «отложенные эффекты»:
ОТЗЫВЫ О ПРОГРАММЕ
ТАРИФЫ ПРОГРАММЫ
* Перед покупкой ознакомьтесь с противопоказаниями!
Данная цена действительна ограниченное время и только для участников открытого урока "Печень. Желчный. Воспаление"
ТАРИФ БАЗОВЫЙ
  • 1 месяц продолжительность программы + 2 дополнительные недели ответов на вопросы в чате
  • Общий чат участников
  • 16 видео-уроков по работе с печенью, желчным пузырем, ЖКТ, лимфой, детоксикацией
  • Протоколы по работе с повышенным холестерином, аллергиями, синдромом Жильбера, желчекаменной болезнью, при удалённом желчном пузыре
  • Гимнастика для лимфы и поддержки оттока желчи
  • Меню на 14 дней
  • 45 рецептов блюд и напитков со специями
  • Фито рецепты из трав и специй для печени и желчного пузыря
  • Доступ к учебной платформе - 3 месяца
  • Все письменные материалы (меню, рецепты, статьи и пр) пришлем на почту
ТАРИФ С ПОДДЕРЖКОЙ
  • 1 месяц продолжительность программы + 2 дополнительные недели ответов на вопросы в чате
  • Общий чат участников
  • 16 видео-уроков по работе с печенью, желчным пузырем, ЖКТ, лимфой, детоксикацией
  • Протоколы по работе с повышенным холестерином, аллергиями, синдромом Жильбера, желчекаменной болезнью, при удалённом желчном пузыре
  • Гимнастика для лимфы и поддержки оттока желчи
  • Меню на 14 дней
  • 45 рецептов блюд и напитков со специями
  • Фито рецепты из трав и специй для печени и желчного пузыря
  • Доступ к учебной платформе - 3 месяца
  • Все письменные материалы (меню, рецепты, статьи и пр) пришлем на почту
А ТАКЖЕ: ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
  • Опросник перед началом программы. Индивидуальная коррекция прохождения интенсива куратором-нутрициологом
  • Разбор анализов
  • Индивидуальный чат с куратором-нутрициологом на протяжении всей программы (1 месяц)
  • Рекомендации по дополнительным обследованиям (при необходимости)
  • Помощь в подборе трав, специй, препаратов
  • Дополнительный вебинар с ответами на вопросы от Ирины Шиманской
А ТАКЖЕ: ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
  • Опросник перед началом программы. Индивидуальная коррекция прохождения интенсива куратором-нутрициологом
  • Разбор анализов
  • Индивидуальный чат с куратором-нутрициологом на протяжении всей программы (1 месяц)
  • Рекомендации по дополнительным обследованиям (при необходимости)
  • Помощь в подборе трав, специй, препаратов
  • Дополнительный вебинар с ответами на вопросы от Ирины Шиманской
Цена ранней регистрации
Цена ранней регистрации
11 900 руб
10 900 руб*
16 900 руб
15 900 руб*
КУПИТЬ
КУПИТЬ
*цена действительна до 10.09. 2022 включительно
*цена действительна до 10.09.2022 включительно
* ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
  • Острые воспалительные процессы любой этиологии; анорексия; заболевания, требующие лечения в стационаре; послеоперационные состояния; онкология; туберкулез.
  • Заболевания, требующие спец протокола питания (сахарный диабет).
  • Беременность не является противопоказанием, но есть ограничения (указываем их в рекомендациях программы)
ПРОГРАММУ ВЕДУТ
АВТОР ПРОГРАММЫ -
ИРИНА ШИМАНСКАЯ
Диетолог, эксперт по восточной медицине
В практике я работаю со сложными случаями. И знаю, что грамотное использование питания, специй, режима, домашних процедур может сделать с вашим здоровьем то, чего не сделает ни один врач.

Полистайте результаты и отзывы участников программ по печени - 2019, 2020 и 2021. Кто-то отказывается от таблеток, избавляется от болей, изжоги и вздутия, любуется посвежевшей кожей. Аллергики уже во время программы чувствуют облегчение состояния. Одни пересдают анализы и удивляются исчезновению желчных камней. У других отпадает необходимость в плановой операции.

Это не чудеса, а закономерный итог целостной работы со здоровьем, которой мы занимаемся на программе ПЕЧЕНЬ.
14 лет изучения и практики диетологии, аюрведы, тибетской медицины.
Провела более 5500 участников через 15 авторских оздоровительных программ.
Сторонник системного подхода к здоровью.
Ищу причины болезней, а не купирую симптомы.
Помогаю тем, кому ничего не помогает.
Куратор оздоровительных программ И.Шиманской.
Наталья Визельберг
ПОДРОБНЕЕ О НАТАЛЬЕ
Куратор оздоровительных программ И.Шиманской.
Светлана Гумницкая
ПОДРОБНЕЕ О СВЕТЛАНЕ
Куратор оздоровительных программ И.Шиманской.
Марина Конакова
ПОДРОБНЕЕ О МАРИНЕ
Йогатерапевт
Катерина Анастасиу
ПОДРОБНЕЕ О КАТЕРИНЕ
Тьютор курса Современная Аюрведа и Тибетская Медицина.
Фармацевт, психолог.
Приглашенный
эксперт
Куратор курса Современная Аюрведа и Тибетская Медицина.
Инструктор хатха-йоги, инструктор - методист адаптивной физической культуры для людей с отклонениями в здоровье
Close
Остались вопросы?
Воспользуйтесь формой
для обратной связи, и мы ответим вам в ближайшее время!
В связи с изменениями №152-ФЗ «О персональных данных», вам необходимо дать согласие на обработку персональных данных
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Tilda Publishing
Все материалы марафона являются интеллектуальной собственностью Ирины Шиманской (ст. 146 УК РФ) и находятся под защитой товарного знака Holistica Health Academy - ФГБУ Федеральная служба по интеллектуальной̆ собственности РФ.

Запрещены любые попытки скачивания и/или распространения данных материалов без согласования с владельцем. Любое скачивание и/или распространение данных материалов, как полное, так и частичное, без согласования с автором будет преследоваться в соответствии с законодательством РФ.

Весь контент, полученный в аккаунте марафона и на электронную почту, а именно: информация марафона, видеозаписи, текстовые материалы, записи эфиров, информация об участниках, личные данные, переписка и т.д., запрещено выносить за пределы марафона и личного общения с Ириной Шиманской.

Все данные нарушения влекут за собой пожизненную блокировку без возврата денежных средств и судебное преследование.