Всесторонний учебно-практический курс от Ирины Шиманской
«Современная Аюрведа и Тибетская Медицина»
«Современная Аюрведа и Тибетская Медицина»
Узнайте, как сохранить здоровье всей семьи в большом городе благодаря принципам восточной медицины
Еда, специи и ЗОЖ вместо лекарств
Простые методы
Понятным языком
Без эзотерики и БАД
Знания и навыки, которые помогут вам и сегодня и через 20 лет
Приобрести по специальной цене 3 поток
3 поток дата старта - 12 марта 2022
43 лекции
10 вебинаров
16 коллоквиумов для профессионального обучения
Общая продолжительность лекций, вебинаров и коллоквиумов - 310 часов
ПРОГРАММА ИМЕЕТ ГОСУДАРСТВННУЮ АККРЕДИТАЦИЮ
Еда, специи и ЗОЖ вместо лекарств
Простые методы
Понятным языком
Без эзотерики и БАД
Знания и навыки, которые помогут вам и сегодня и через 20 лет
Приобрести по специальной цене 3 поток
3 поток дата старта - 12 марта 2022
43 лекции
10 вебинаров
16 коллоквиумов для профессионального обучения
Общая продолжительность лекций, вебинаров и коллоквиумов - 310 часов
ПРОГРАММА ИМЕЕТ ГОСУДАРСТВННУЮ АККРЕДИТАЦИЮ
Кому подходит этот курс?
Поклонники ЗОЖ
Познакомитесь со своим организмом и из десятков методов и систем выберете ту, что подходит именно вам
Мамы
Узнаете, как поддерживать здоровье ребенка питанием и справляться с его капризами режимом и простыми процедурами
Худеющие
Избавитесь от лишнего веса без жестких ограничений, вкусно кушая и оставаясь в хорошем настроении
Остающиеся молодыми
Разберетесь, что ускоряет старение и вызывает возрастные проблемы, научитесь этим управлять
Планирующие беременность
Продумаете питание для легкой и комфортной беременности, заложите фундамент здоровья ребенка до его рождения
Приверженцы натурального
Научитесь обходиться без химии, получая все необходимое из специй, трав и правильных сочетаний продуктов
Кулинары
Узнаете, как сочетая специи и травы, удивлять вкусными, быстрыми и оздоравливающими блюдами из привычных продуктов
Начинающие изучать аюрведу
Не станете тратить время на мифы о восточных медицинах, получите ответы на вопросы, которые возникают на практике
Йоги и духовные практики
Дополните телесные и духовные практики заботой о себе согласно аюрведе и получите более мощный эффект
Врачи частной практики
Приобретёте дополнительные диагностические инструменты и узнаете протоколы здорового питания согласно аюрведе
Эксперты по питанию и образу жизни
Повысите свою квалификацию, сможете поднять цены услуги или даже попасть в мою команду нутрициологов
Поклонники восточной медицины
Получите современную, достоверную и применимую на практике информацию, собранную в одном месте в удобном формате
Для курса не обязательно иметь медицинское образование.
Вам не придется радикально менять жизнь.
Все, что нужно — есть в магазинах вашего города.
Вам не придется радикально менять жизнь.
Все, что нужно — есть в магазинах вашего города.
Курс проходит онлайн на платформе для дистанционного обучения
Цель курса — научить людей без специального медицинского образования пользоваться методами аюрведы и тибетской медицины на благо здоровья себя и своей семьи
Строить здоровый рацион с учетом особенностей каждого члена семьи
Распознавать ранние признаки болезней и предотвращать их развитие
Поддерживать хорошее самочувствие и красоту простыми методами: питание, режим, специи и пр.
Распознавать ранние признаки болезней и предотвращать их развитие
Поддерживать хорошее самочувствие и красоту простыми методами: питание, режим, специи и пр.
О ЧЕМ КУРС ?
2 часть "Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей"
18 уроков и 3 вебинара
12 уроков и 3 вебинара
1 часть "Диагностика. Здоровье. Болезнь"
12 уроков и 4 вебинара
3 часть "Профилактика
и лечение болезней"
и лечение болезней"
1
2
3
4
4 часть "Профессиональная программа для специалистов по оздоровлению"
16 коллоквиумов
Защита диплома
1 часть
"Здоровое тело. Как формируются болезни. Диагностика"
"Здоровое тело. Как формируются болезни. Диагностика"
Вводный вебинар
Что такое восточная медицина и чем она может быть полезна современным людям. Как проходить курс эффективно и с пользой для себя и близких.
Коротко об истории Аюрведы и Тибетской медицины.
1й Урок. Здоровье и болезнь.
«Система координат» Аюрведы и ТМ: первоэлементы. Связь тела, ума, питания, образа жизни, климата сезонов и пр. Психосоматика в восточных медицинах
2й урок. Доша: что это и как это работает.
Доши: как формируются и каковы их биологические функции для живых организмов и биосферы.
Доша Ватта/Ветер: функции, локализация, характеристики, виды.
3й Урок. Доша Питта/Желчь и Капха/Слизь
Функции, локализация, характеристики, виды.
4й Урок. Доша в природе.
"Биологические часы": суточный цикл доша и активности органов
Климат Ветра, Желчи и Слизи. Смена сезонов и годичный цикл доша
5й Урок. Физиология пищеварения и иммунитет с позиции классической и восточной медицины.
Пищеварительный огонь (агни). Определение силы пищеварения. Как формируются ткани тела и иммунитет. Цикл обновления тканей тела.
6й Урок. Конституции (пракрити).
Как формируются типы конституции. Генетические и эпигенетические факторы формирования доша. Доша в детстве, юности, зрелости, старости
Одиночные типы Ветра/Ватта, Желчи/Питта, Слизи/Капха. Параметры тела, тип пищеварения, тип характера и психоэмоцинальное состояние, особенности мышления, вкусовые предпочтения. Оптимальные поведенческие стратегии, род занятий и климат проживания для каждой из доша. Риски развития болезней у типов Ветра, Желчи и Слизи.
Сочетанные типы: двойный и тройные конституции. Как правильно определить свой тип.
+ Тест на тип конституции
7й Урок. Болезни.
Общие причины и условия формирования болезней. Психосоматические основы болезней
Физиологические основы болезней. Болезни жара и холода
Формирование эндотоксинов (ама/мажу). Диагностика состояния пищеварительного огня по языку. Основы коррекции болезней по причине ама/мажу.
Внешние факторы патогенеза (климат, сезон и пр.)
8й Урок. Болезни Ветра/Ватта.
Причины и условия. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Ветра. Базовая стратегия коррекции.
9й Урок. Болезни Желчи/Питта.
Причины и условия. Виды: холод Желчи и жар Желчи. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Желчи. Базовая стратегия коррекции.
10й Урок. Болезни Слизи/Капха.
Причины и условия. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Слизи. Базовая стратегия коррекции.
11й Урок. Сочетанные болезни
Болезни сочетания 2х и 3х доша. Как выбрать успешную стратегию лечения.
12й Урок. Здоровье женщины.
Менструальный цикл. Фертильность. Климакс и менопауза.
Как формируются женские болезни. Базовые стратегии коррекции женских болезней.
2 вебинара Вопрос - ответ от Ирины Шиманской (2 и 3й тарифы)
Что такое восточная медицина и чем она может быть полезна современным людям. Как проходить курс эффективно и с пользой для себя и близких.
Коротко об истории Аюрведы и Тибетской медицины.
1й Урок. Здоровье и болезнь.
«Система координат» Аюрведы и ТМ: первоэлементы. Связь тела, ума, питания, образа жизни, климата сезонов и пр. Психосоматика в восточных медицинах
2й урок. Доша: что это и как это работает.
Доши: как формируются и каковы их биологические функции для живых организмов и биосферы.
Доша Ватта/Ветер: функции, локализация, характеристики, виды.
3й Урок. Доша Питта/Желчь и Капха/Слизь
Функции, локализация, характеристики, виды.
4й Урок. Доша в природе.
"Биологические часы": суточный цикл доша и активности органов
Климат Ветра, Желчи и Слизи. Смена сезонов и годичный цикл доша
5й Урок. Физиология пищеварения и иммунитет с позиции классической и восточной медицины.
Пищеварительный огонь (агни). Определение силы пищеварения. Как формируются ткани тела и иммунитет. Цикл обновления тканей тела.
6й Урок. Конституции (пракрити).
Как формируются типы конституции. Генетические и эпигенетические факторы формирования доша. Доша в детстве, юности, зрелости, старости
Одиночные типы Ветра/Ватта, Желчи/Питта, Слизи/Капха. Параметры тела, тип пищеварения, тип характера и психоэмоцинальное состояние, особенности мышления, вкусовые предпочтения. Оптимальные поведенческие стратегии, род занятий и климат проживания для каждой из доша. Риски развития болезней у типов Ветра, Желчи и Слизи.
Сочетанные типы: двойный и тройные конституции. Как правильно определить свой тип.
+ Тест на тип конституции
7й Урок. Болезни.
Общие причины и условия формирования болезней. Психосоматические основы болезней
Физиологические основы болезней. Болезни жара и холода
Формирование эндотоксинов (ама/мажу). Диагностика состояния пищеварительного огня по языку. Основы коррекции болезней по причине ама/мажу.
Внешние факторы патогенеза (климат, сезон и пр.)
8й Урок. Болезни Ветра/Ватта.
Причины и условия. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Ветра. Базовая стратегия коррекции.
9й Урок. Болезни Желчи/Питта.
Причины и условия. Виды: холод Желчи и жар Желчи. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Желчи. Базовая стратегия коррекции.
10й Урок. Болезни Слизи/Капха.
Причины и условия. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Слизи. Базовая стратегия коррекции.
11й Урок. Сочетанные болезни
Болезни сочетания 2х и 3х доша. Как выбрать успешную стратегию лечения.
12й Урок. Здоровье женщины.
Менструальный цикл. Фертильность. Климакс и менопауза.
Как формируются женские болезни. Базовые стратегии коррекции женских болезней.
2 вебинара Вопрос - ответ от Ирины Шиманской (2 и 3й тарифы)
2 часть
"Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей"
"Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей"
1 Образ жизни. Режим дня. Физическая нагрузка.
Влияние образа жизни на здоровье человека. Сон. Распорядок дня по "биологическим часам". Ежедневные процедуры для здоровья. Движение и спорт
2 Домашние и терапевтические процедуры
Баня и хаммам. Ванны. Прогревания рефлекторных точек. Массаж. Гирудотерапия и хиджама
3 Образ жизни для 3-х доша
Режим, спорт, процедуры для доша Ветра, Желчи и Слизи. Адаптация к смене климата и часовых поясов.
4 Вкусы и качества пищи
Как оценивается действие продуктов, специй и трав на человека. 6 основных вкусов. Вкусы после переваривания
5 Действие продуктов. Качества и свойства. Животный белок
Качества и свойства продуктов. Шкалы качеств. Действие различных видов животного белка
6 Действие зерен и овощей
Общее действие зерен. Действие злаков. Действие бобовых
7 Действие молочных продуктов, масел и орехов, фруктов и напитков
Действие молока, кисломолочных продуктов, масел, орехов и семечек, фруктов, напитков
8 Общие правила здорового питания
Правила приема пищи. Типы кулинарной обработки и их свойства. Правила приема напитков. Сочетания продуктов
9 Специи: виды, действие, польза
Зачем использовать специи? Как работают специи. Вкусы, качества и действие специй
10 Технологии работы со специями
Сроки годности специй. Как выбрать и хранить специи. Оборудование для работы со специями. Как вводить специи в блюда. Правила сочетания специй. Специи для сладких и несладких блюд. Дозировки специй для кулинарии и терапии
11 Горячие специи:
свойства и действие
12 Теплые специи:
свойства и действие
13 Нейтральные специи:
свойства и действие
14 Травы и простые составы Аюрведы и Тибетской медицины
15 Ежедневное меню на основании суточного цикла доша
Питание по циклу 3х доша. Как построить здоровый и полноценный рацион для всей семьи.
16 Сезонные правила питания, образа жизни и процедуры
Сезонная коррекция рациона и ЗОЖ (6 сезонов)
17 Детокс и голодания
Ошибки стандартных детоксов. Аюрведический подход к детоксу. Выбор продуктов и напитков. Детокс - меню.
18 Здоровье детей - 2 части
Питание и режим детей от 1 года до средней школы. Как укрепить иммунитет ребенка. Болеем простудой правильно. Методы решения наиболее частых проблем (слабое пищеварение, гиперактивность и тревожность, аденоиды, аллергии…)
+ 3 вебинара вопрос-ответ от Ирины Шиманской (2 и 3 тарифы)
+ 1 вебинар по уроку Здоровье детей для 1, 2 и 3 тарифов
Влияние образа жизни на здоровье человека. Сон. Распорядок дня по "биологическим часам". Ежедневные процедуры для здоровья. Движение и спорт
2 Домашние и терапевтические процедуры
Баня и хаммам. Ванны. Прогревания рефлекторных точек. Массаж. Гирудотерапия и хиджама
3 Образ жизни для 3-х доша
Режим, спорт, процедуры для доша Ветра, Желчи и Слизи. Адаптация к смене климата и часовых поясов.
4 Вкусы и качества пищи
Как оценивается действие продуктов, специй и трав на человека. 6 основных вкусов. Вкусы после переваривания
5 Действие продуктов. Качества и свойства. Животный белок
Качества и свойства продуктов. Шкалы качеств. Действие различных видов животного белка
6 Действие зерен и овощей
Общее действие зерен. Действие злаков. Действие бобовых
7 Действие молочных продуктов, масел и орехов, фруктов и напитков
Действие молока, кисломолочных продуктов, масел, орехов и семечек, фруктов, напитков
8 Общие правила здорового питания
Правила приема пищи. Типы кулинарной обработки и их свойства. Правила приема напитков. Сочетания продуктов
9 Специи: виды, действие, польза
Зачем использовать специи? Как работают специи. Вкусы, качества и действие специй
10 Технологии работы со специями
Сроки годности специй. Как выбрать и хранить специи. Оборудование для работы со специями. Как вводить специи в блюда. Правила сочетания специй. Специи для сладких и несладких блюд. Дозировки специй для кулинарии и терапии
11 Горячие специи:
свойства и действие
12 Теплые специи:
свойства и действие
13 Нейтральные специи:
свойства и действие
14 Травы и простые составы Аюрведы и Тибетской медицины
15 Ежедневное меню на основании суточного цикла доша
Питание по циклу 3х доша. Как построить здоровый и полноценный рацион для всей семьи.
16 Сезонные правила питания, образа жизни и процедуры
Сезонная коррекция рациона и ЗОЖ (6 сезонов)
17 Детокс и голодания
Ошибки стандартных детоксов. Аюрведический подход к детоксу. Выбор продуктов и напитков. Детокс - меню.
18 Здоровье детей - 2 части
Питание и режим детей от 1 года до средней школы. Как укрепить иммунитет ребенка. Болеем простудой правильно. Методы решения наиболее частых проблем (слабое пищеварение, гиперактивность и тревожность, аденоиды, аллергии…)
+ 3 вебинара вопрос-ответ от Ирины Шиманской (2 и 3 тарифы)
+ 1 вебинар по уроку Здоровье детей для 1, 2 и 3 тарифов
3 Часть
"Профилактика и лечение"
"Профилактика и лечение"
1 Профилактика и лечение болезней доша Слизь
(набор веса, ожирение, гипотиреоз, общее снижение обмена, ферментопатия и гипохлоргидрия, атрофический гастрит, лимфостаз и пр.)
Правила питания. Продукты. Специи. Напитки. Меню. Фитотерапия и БАД. Образ жизни, спорт и процедуры
2 Профилактика и лечение болезней доша Ветер
(потеря веса, астенический синдром, синдром раздраженного кишечника, пониженное артериальное давление, невроз, депрессия и пр.)
Правила питания. Продукты. Специи. Напитки. Меню. Фитотерапия и БАД. Образ жизни, спорт и процедуры
3 Хроническое воспаление. Профилактика лечений болезней доша Желчь и жара.
(гастрит с повышенной кислотностью, гипертиреоз, хроническая артериальная гипертензия, субфебрилитет и пр.)
Правила питания. Продукты. Специи. Напитки. Меню. Фитотерапия и БАД. Образ жизни, спорт и процедуры
4 Синдром уставших надпочечников.
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Слизь.
5 Анемия.
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Слизь.
6 Инсулинорезистентность.
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Слизь.
7 Детоксикация и её поддержка.
Коррекция сочетанных расстройств доша Желчь и Слизь.
8 Нарушение оттока желчи
Желчекаменная болезнь. Удаленный желчный пузырь. Синдром Жильбера.
Коррекция сочетанных расстройств доша Желчь и Слизь.
9 Аллергические реакций и акне у взрослых.
Коррекция сочетанных расстройств доша Желчь и Слизь.
10 Гипертиреоз
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Желчь
11 Лечение сложных болезней.
Коррекция сочетанных расстройств 3-х доша Ветер, Желчь и Слизь.
12 Домашняя аптечка.
Травы и фитосборы для здоровья всей семьи. Правила использования фитосоставов из трав и специй, дозировки для взрослых и детей
+ 4 Вебинара "Вопрос - ответ" от Ирины Шиманской
(набор веса, ожирение, гипотиреоз, общее снижение обмена, ферментопатия и гипохлоргидрия, атрофический гастрит, лимфостаз и пр.)
Правила питания. Продукты. Специи. Напитки. Меню. Фитотерапия и БАД. Образ жизни, спорт и процедуры
2 Профилактика и лечение болезней доша Ветер
(потеря веса, астенический синдром, синдром раздраженного кишечника, пониженное артериальное давление, невроз, депрессия и пр.)
Правила питания. Продукты. Специи. Напитки. Меню. Фитотерапия и БАД. Образ жизни, спорт и процедуры
3 Хроническое воспаление. Профилактика лечений болезней доша Желчь и жара.
(гастрит с повышенной кислотностью, гипертиреоз, хроническая артериальная гипертензия, субфебрилитет и пр.)
Правила питания. Продукты. Специи. Напитки. Меню. Фитотерапия и БАД. Образ жизни, спорт и процедуры
4 Синдром уставших надпочечников.
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Слизь.
5 Анемия.
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Слизь.
6 Инсулинорезистентность.
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Слизь.
7 Детоксикация и её поддержка.
Коррекция сочетанных расстройств доша Желчь и Слизь.
8 Нарушение оттока желчи
Желчекаменная болезнь. Удаленный желчный пузырь. Синдром Жильбера.
Коррекция сочетанных расстройств доша Желчь и Слизь.
9 Аллергические реакций и акне у взрослых.
Коррекция сочетанных расстройств доша Желчь и Слизь.
10 Гипертиреоз
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Желчь
11 Лечение сложных болезней.
Коррекция сочетанных расстройств 3-х доша Ветер, Желчь и Слизь.
12 Домашняя аптечка.
Травы и фитосборы для здоровья всей семьи. Правила использования фитосоставов из трав и специй, дозировки для взрослых и детей
+ 4 Вебинара "Вопрос - ответ" от Ирины Шиманской
4 Часть
"Курс для Профи-групп"
"Курс для Профи-групп"
16 "живых"колловкиумов
Очные кейс-разборы пациентов
Аналитические кейс-разборы рациона
Разборы лечебных стратегий
Коллоквиумы по диагностике сложных и сочетанных заболеваний
Темы коллоквиумов:
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА С ЗАЩИТОЙ
Очные кейс-разборы пациентов
Аналитические кейс-разборы рациона
Разборы лечебных стратегий
Коллоквиумы по диагностике сложных и сочетанных заболеваний
Темы коллоквиумов:
- Методики корректной диагностики в Аюрведе и тибетской медицины
- Правила сбора анамнеза
- Диагностическая карта пациента
- Правила составления дневника питания и режима
- Анализ ошибок пациента в образе жизни, режиме, питании
- Связь клинических и аппаратных анализов и болезней Ветра, Желчи и Слизи
- "Перевод" часто встречающихся диагнозов на язык восточной медицины (заболевания ЖКТ, печени, желчного пузыря, щитовидной железы, бронхолегочной системы и дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, почек и мочевыводящей системы, репродуктивной системы, нервной системы, кожных болезней, болезней суставов и пр.)
- Расстановка приоритетов в коррекции
- Выбор стратегии коррекции для пациентов с сочетанными конституциями и расстройствами нескольких доша
- Схемы назначения препаратов
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА С ЗАЩИТОЙ
КУРС В ЦИФРАХ
> 75 часов лекций
Более 75 часов лекций от Ирины Шиманской и это только 3 части курса.
Как говорит Ирина: только Аюрведа, только хардкор :)
Как говорит Ирина: только Аюрведа, только хардкор :)
> 17 часов вебинаров
Более 17 часов вебинаров с ответами на вопросы и обсуждением
дополнительных тем.
дополнительных тем.
> 64 часов коллоквиумов
Более 64 часов коллоквиумов для Профи-группы с кейс-разборами и сложными темами. Как в интернатуре, только круче :)
> 430
учеников
учеников
Более 430 учеников
1 и 2 поток курса. Это наши герои!
1 и 2 поток курса. Это наши герои!
> 21000 сообщений
Больше 21000 сообщений в чате тарифа "Домашний доктор" и "Профессионал". И это только чат! А еще вопросы на платформе и на вебинарах
> 200 отзывов участников
Более 200 отзывов учеников с грандиозными изменениями самочувствия, здоровья, образа жизни, мышления. И отзывы продолжают поступать!
Что вы узнаете?
Свой тип конституции и типы ваших родных;
Как влияют на вас образ жизни и питание;
Какие есть риски развития болезней для вас и членов вашей семьи;
Как диагностировать заболевания на ранних стадиях;
Почему уже сформировались те или иные заболевания и как от них избавиться (или минимизировать их проявления);
Свойства различных продуктов: животный белок, злаки, бобовые, овощи, фрукты, масла, молоко и пр.;
Как правильно сочетать продукты;
Оздоравливающие свойства специй и их сочетания в еде;
Какие травы нужны в вашу домашнюю аптечку и как ими пользоваться;
Как влияют сезоны и климат на самочувствие и формирование болезней;
Сезонное меню, режим и процедуры
Как влияют на вас образ жизни и питание;
Какие есть риски развития болезней для вас и членов вашей семьи;
Как диагностировать заболевания на ранних стадиях;
Почему уже сформировались те или иные заболевания и как от них избавиться (или минимизировать их проявления);
Свойства различных продуктов: животный белок, злаки, бобовые, овощи, фрукты, масла, молоко и пр.;
Как правильно сочетать продукты;
Оздоравливающие свойства специй и их сочетания в еде;
Какие травы нужны в вашу домашнюю аптечку и как ими пользоваться;
Как влияют сезоны и климат на самочувствие и формирование болезней;
Сезонное меню, режим и процедуры
Что вы получите?
Освободитесь от тревожности «а вдруг со мной или моими близкими что-то не так»;
Получите план действий для разных ситуаций, которых случаются в течение всей жизни;
Перестанете действовать методом проб и ошибок;
Будете точно знать, что подходит именно вам, не путаясь из-за мифов и заблуждений;
Разберетесь, что еще работает кроме правильного питания;
Сэкономите деньги и время на специалистах по питанию и дорогостоящих лекарствах;
Забудете, что такое усталость и проблемы с внешностью;
Перестанете бояться, что поправитесь, отравитесь или почувствуете себя плохо в неподходящий момент
Получите план действий для разных ситуаций, которых случаются в течение всей жизни;
Перестанете действовать методом проб и ошибок;
Будете точно знать, что подходит именно вам, не путаясь из-за мифов и заблуждений;
Разберетесь, что еще работает кроме правильного питания;
Сэкономите деньги и время на специалистах по питанию и дорогостоящих лекарствах;
Забудете, что такое усталость и проблемы с внешностью;
Перестанете бояться, что поправитесь, отравитесь или почувствуете себя плохо в неподходящий момент
Что со мной происходит? — первый вопрос, который задают мне на консультации. Я научу вас находить ответ на него без моей помощи и самостоятельно решать проблемы со здоровьем. Вы сможете стать семейным доктором и своевременно помогать близким простыми и доступными методами.
Приемущества курса
- Без глобальных переменВаша жизнь не станет сложнее и вам не придется ставить себе жестких ограничений. Продукты есть в свободном доступе, вы узнаете быстрые рецепты, а новые привычки легко дополнять привычный ритм жизни
- Понятным языкомПеревожу теорию восточной медицины на современный язык, на примерах рассказываю «почему это происходит с вами» и «что с этим делать», показываю, как простыми действиями улучшить здоровье всей семьи
- Без ложной простотыВосточная медицина остается медициной, и за 7-10 дней «въехать» в нее невозможно. Нужно знать, как работает ваше тело, какими свойствами обладают продукты, чего делать нельзя. Поэтому курс длится от 3 до 7 месяцев в зависимости от выбранного тарифа.
- Решение проблемВы узнаете, что делать при пониженной или повышенной кислотности желудка, плохом желчеоттоке, застое лимфы, аденоидах у детей, аллергиях, анемии, хронических инфекциях и других ситуациях
- Фундамент здоровьяУ врачей в поликлиниках нет времени прописать диету и скорректировать режим исходят из вашей ситуации. Даже если вам предстоит медикаментозное лечение, вы будете знать, как усилить его эффект
- На все случаи жизниКурс составлен так, чтобы вы стали семейным диетологом и доктором. Ситуации бывают разные: от банальных перееданий до воспалительных процессов. С частью проблем вы быстрее справитесь сами
- Природные источники здоровьяАюрведа и Тибетская Медицина — это натуропатия, то есть поддержка здоровья природными,
натуральными методами: питанием, специями, травами и режимом. Без БАД и лишних лекарств. Этому я учу на курсе - ПрактикаМы разберем свойства и пользу более 100 блюд со специями и научимся готовить как повседневную пищу, так и здоровые блюда праздничного стола. В третьей части курса мы научимся делать фитосоставы из специй и трав и составлять домашнюю аптечку.
- Полноценная и своевременная обратная связьУчастники моих программ знают, что у меня сильная обратная связь: я отвечаю на ВСЕ вопросы. На втором и третьем тарифе есть домашние задания с обратной связью, живые вебинары, а также чат с вопросами и ответами (более 15 000 сообщений за 6 месяцев в 1м потоке). Вы сможете уточнить то, что важно именно вам.
ЕСЛИ ВЫ ВРАЧ, ДИЕТОЛОГ, НАТУРОПАТ
ИЛИ СПЕЦИАЛИСТ ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ
ИЛИ СПЕЦИАЛИСТ ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ
Если здоровье - это ваша профессия, кроме 3-х частей курса вас ждет 4-я часть с дополнительной программой. И она уникальна.
Это как интернатура в мед ВУЗе, только онлайн.
Это как интернатура в мед ВУЗе, только онлайн.
ПРОГРАММА ИМЕЕТ ГОСУДАРСТВЕННУЮ АККРЕДИТАЦИЮ!
ПРИ УСПЕШНОЙ ЗАЩИТЕ ДИПЛОМА, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ДИПЛОМ ГОСУДАРСТВЕННОГО ОБРАЗЦА О ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКЕ 310 ЧАСОВ
ПРИ УСПЕШНОЙ ЗАЩИТЕ ДИПЛОМА, ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ДИПЛОМ ГОСУДАРСТВЕННОГО ОБРАЗЦА О ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКЕ 310 ЧАСОВ
Главная проблема выпускника курсов нутрициологии, диетологии и большинства курсов Аюрведы — непонимание, как применять знания о витаминах и дошах на практике.Готовые протоколы преимущественно не работают. Результаты кратковеременны. Пациенты постоянно вынуждены пить добавки или препараты горстями. Есть откаты и побочные эффекты.
Чтобы перейти от теории к практике, специалисту нужно клиническое мышление.
Я собираюсь научить вас клиническому мышлению, то есть думать системно и глубоко
После 4й части курса вы сможете:
Правильно диагностировать проблемы;
Понимать логику формирования и развития болезней;
Находить целостные решения;
Знать, как быть в спорных ситуациях, когда протоколы противоречат друг другу;
Строить системы питания и ЗОЖ, которые будут работать ВМЕСТО лекарств;
Подбирать специи и травы вместо БАД;
Добиваться качественных и долгосрочных результатов у клиентов благодаря фундаментальным изменениям рациона и образа жизни;
Действительно приносить пользу, а не кормить людей добавками
Правильно диагностировать проблемы;
Понимать логику формирования и развития болезней;
Находить целостные решения;
Знать, как быть в спорных ситуациях, когда протоколы противоречат друг другу;
Строить системы питания и ЗОЖ, которые будут работать ВМЕСТО лекарств;
Подбирать специи и травы вместо БАД;
Добиваться качественных и долгосрочных результатов у клиентов благодаря фундаментальным изменениям рациона и образа жизни;
Действительно приносить пользу, а не кормить людей добавками
16 коллоквиумов в формате диалога лектора и учащихся
«Перевод» диагнозов с языка западной на язык восточной медицины
Кейс-разборы по диагностике и коррекции
Работа с пациентами в режиме реального времени
Разбор этиологии сложных и системных заболеваний с позиции аюрведы и ТМ
Методика расстановки приоритетов и подбора стратегии коррекции
Протоколы использования фитосборов аюрведы и тибетской медицины
Совместные брейн-штурмы над сложными случаями
Домашние задания с обратной связью
Дипломная работа с защитой
«Перевод» диагнозов с языка западной на язык восточной медицины
Кейс-разборы по диагностике и коррекции
Работа с пациентами в режиме реального времени
Разбор этиологии сложных и системных заболеваний с позиции аюрведы и ТМ
Методика расстановки приоритетов и подбора стратегии коррекции
Протоколы использования фитосборов аюрведы и тибетской медицины
Совместные брейн-штурмы над сложными случаями
Домашние задания с обратной связью
Дипломная работа с защитой
Вас ждут
По итогам успешной защиты дипломной работы вы получаете
ДИПЛОМ ГОСУДАРСТВЕННОГО ОБРАЗЦА О ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКЕ
ДИПЛОМ ГОСУДАРСТВЕННОГО ОБРАЗЦА О ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКЕ
АВТОР КУРСА- ИРИНА ШИМАНСКАЯ
Врач тибетской медицины, нутрициолог
Практикую системный подход: аюрведа и тибетская медицина, нутрициология, натуропатия, здоровый режим, гимнастика и домашние процедуры.
Образование:
— 5-летний курс Высшей Школы Тибетской Медицины Shanpe Sorig Dephen Lob Ling
— Годичная программа повышения квалификации врачей тибетской медицины под руководством профессора Geshe Rinchen Tenzin, мон. Менри, Индия
— Годичная программа нутрициологии, Международный институт интегративной нутрициологии (МИИН)
— 2х-месячная программа по фитотерапии, Институт восточной медицины РУДН
— 6-месячная программа по остеопатии и мио-фасциальному релизу, Центр RAMRAM
— Лекционный курс повышения квалификации Института тибетской медицины Менциканг, Дармасала, Индия
На данный момент я получаю 3е высшее образование на кафедре физиологии биологического факультета БГУ.
Образование:
— 5-летний курс Высшей Школы Тибетской Медицины Shanpe Sorig Dephen Lob Ling
— Годичная программа повышения квалификации врачей тибетской медицины под руководством профессора Geshe Rinchen Tenzin, мон. Менри, Индия
— Годичная программа нутрициологии, Международный институт интегративной нутрициологии (МИИН)
— 2х-месячная программа по фитотерапии, Институт восточной медицины РУДН
— 6-месячная программа по остеопатии и мио-фасциальному релизу, Центр RAMRAM
— Лекционный курс повышения квалификации Института тибетской медицины Менциканг, Дармасала, Индия
На данный момент я получаю 3е высшее образование на кафедре физиологии биологического факультета БГУ.
- 13 лет практики,
7 лет преподавания - >4000
часов консультаций - 13 успешных ЗОЖ-программ с 4000 участников
- Непрерывное обучение и повышение квалификации
Мой девиз: Еда как лекарство, а мой конек — использовать специи вместо добавок. Поэтому с помощью программ питания и ЗОЖ я делаю то, что другие делают (или не делают) БАД и таблетками
Ирина Шиманская
Автор курса
Тарифы
ПРЕДЗАПИСЬ НА 3 ПОТОК
ПРИМЕРНЫЙ СТАРТ 3 ПОТОКА 8 МАРТА 2022
Курс проходит онлайн на платформе для дистанционного обучения
ПРИМЕРНЫЙ СТАРТ 3 ПОТОКА 8 МАРТА 2022
Курс проходит онлайн на платформе для дистанционного обучения
Сам себе диетолог
Чтобы найти подходящую вам диету и сделать семейный рацион полезнее.
Для тех, кто увлекается здоровым образом жизни, хочет кормить себя и свою семью правильно и чувствовать себя на 5 баллов!
Мед. образование НЕ НУЖНО
Чтобы найти подходящую вам диету и сделать семейный рацион полезнее.
Для тех, кто увлекается здоровым образом жизни, хочет кормить себя и свою семью правильно и чувствовать себя на 5 баллов!
Мед. образование НЕ НУЖНО
- Вы узнаете:
Какой ваш тип конституции и риски развития болезней;
Как правильно применять специи;
Как различные продукты влияют на организм;
Чем кормить детей и какие специи им можно.
- В тариф входят:
1 Часть Здоровье. Болезнь. Диагностика;
2 Часть Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей. - Продолжительность:
3 месяца (11 недель занятий, 1 неделя каникул) -
31 урок
1 вебинар в блоке Здоровье детей с Ириной Шиманской - 1 домашнее задания с проверкой от кураторов: Во 2 части обучения - здоровье детей
- Копилка со 100 полезными постами и рецептами блюд со специями
- Рабочие тетради и другие полезные материалы 1 и 2 частей курса (диагностические листы, таблица продуктов и пр.)
- Видео ролики с йогой для 3х доша
- Гарантированные призы и специальный розыгрыш (вся информация будет на вводном вебинаре)
- В тариф НЕ ВХОДЯТ обратная связь, ответы на вопросы и домашние задания.
- 4 месяца доступа ко всем материалам курса после окончания
- НЕТ ОГРАНИЧЕНИЙ ПО КОЛИЧЕСТВУ МЕСТ
- Рассрочка оплаты в 2 платежа (каждый платеж вносится перед началом части курса)
| Приобрести по цене клуба |
Домашний доктор
Чтобы нутрициологи и Iherb вам больше были не нужны.
Для тех, кто хочет понять причину своих недугов, восстановить здоровье свое и членов семьи, научиться пользоваться едой, специями и травами вместо БАД и таблеток и стать настоящим домашним доктором для своих близких.
Мед. образование НЕ НУЖНО
Чтобы нутрициологи и Iherb вам больше были не нужны.
Для тех, кто хочет понять причину своих недугов, восстановить здоровье свое и членов семьи, научиться пользоваться едой, специями и травами вместо БАД и таблеток и стать настоящим домашним доктором для своих близких.
Мед. образование НЕ НУЖНО
- Вы узнаете всё, что входит в 1 тариф +
Что происходит с вашим здоровьем и здоровьем членов вашей семьи ;
Как научиться распознавать болезни на ранних стадиях;
Как подобрать специи, продукты и ЗОЖ, которые дадут качественное улучшение состояния здоровья даже в сложных случаях;
Как укрепить иммунитет;
Как использовать специи и травы вместо лекарств и БАД. - В тариф входят:
1 Часть Диагностика. Здоровье. Болезнь;
2 Часть Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей;
3 Часть. Профилактика и лечение. - Продолжительность:
4,5 месяца (18 недель занятий, 2 недели каникул) - 43 урока + 10 живых вебинаров с Ириной Шиманской по темам 1-3 частей;
- Рабочие тетради и другие полезные материалы 1, 2, 3 частей курса
- Видео ролики с йогой для 3х доша
- Копилка со 140 полезными постами и рецептами блюд со специями
- ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ в случаях дефицитов питательных веществ, ферментопатии, нарушения желчеоттока, лишнего веса и пр (смотрите подробную программу)
- Гарантированные призы и специальный розыгрыш (вся информация будет на вводном вебинаре)
- ИНДИВИДУАЛЬНАЯ обратная связь от Ирины Шиманской и кураторов;
- Ответы на вопросы;
Общий чат поддержки и коммуникации участников; Домашние задания с проверкой и обратной связью - 8 месяцев доступа ко всем материалам курса после его окончания
- Количество мест 130
- Рассрочка оплаты в 3 платежа (каждый платеж вносится перед началом части курса)
| Приобрести по цене клуба |
Профессионал
Чтобы вывести оздоровительную практику на качественно новый уровен.
Пост-дипломное образование для специалистов по питанию и ЗОЖ.
Необходим диплом по нутрициологии, диетологии, натуропатии, Аюрведе, тибетской медицине (не менее 256 академических часов) либо медицинский диплом
Мед. Образование нужно
Чтобы вывести оздоровительную практику на качественно новый уровен.
Пост-дипломное образование для специалистов по питанию и ЗОЖ.
Необходим диплом по нутрициологии, диетологии, натуропатии, Аюрведе, тибетской медицине (не менее 256 академических часов) либо медицинский диплом
Мед. Образование нужно
- Вы узнаете всё, что входит в 1 и 2 тариф +
Чем отличается целостный подход от стандартной диагностики;
Как совмещать подход западной нутрициологии и восточной медицины;
Как находить причину болезней человека;
Как совмещать противоречащие друг другу протоколы;
И как работать БЕЗ протоколов через ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход;
Как использовать специи и травы вместо лекарств и БАД И получать «звездные» результаты у клиентов. - В тариф входят:
1 Часть Диагностика. Здоровье. Болезнь
2 Часть Образ жизни. Питание. Специи. Здоровье детей
3 Часть. Профилактика и лечение
4 Часть Профессиональная программа для специалистов по оздоровлению - Продолжительность:
7 месяцев (26 недели занятий)
+ защита дипломной работы, 4 недели каникул -
43 урока;
16 коллоквиумов по темам из проф. программы;
10 вебинаров по разным темам 1-3 частей;
140 рецептов блюд со специями и полезных постов;
Рецепты фито-составов Аюрведы и тибетской медицины с показаниями - Рабочие тетради и другие полезные материалы 1, 2, 3 частей курса;
Рабочие материалы для Проф.программы - Копилка знаний
- Гарантированные призы и специальный розыгрыш (вся информация будет на вводном вебинаре)
- ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ в случаях дефицитов питательных веществ, ферментопатии, нарушения желчеоттока, лишнего веса и пр (смотрите подробную программу)
-
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ обратная связь от Ирины Шиманской и кураторов курса;
Ответы на вопросы;
Общий чат поддержки и коммуникации участников;
Чат Профи группы;
Домашние задания с проверкой и обратной связью
по 1, 2, 3 частям курса;
Домашние задания для Профи группы - Дипломная работа с защитой.
ПО ИТОГАМ УСПЕШНОЙ ЗАЩИТЫ ДИПЛОМНОЙ РАБОТЫ ВЫДАЕТСЯ: Диплом о профессиональной переподготовке Дополнительная профессиональная программа "Современная Аюрведа и Тибетская Медицина" 310 академических часов
- 1 год доступа ко всем материалам курса с момента его окончания
- Количество мест 30
- Рассрочка оплаты в 4 платежа (каждый платеж вносится перед началом части курса)
96 000
| Приобрести по цене клуба |
Часто задаваемые вопросы
Аюрведа и тибетская медицина (ТМ) — это система знаний о том, как восстанавливать свое тело и жить долго без болезней.
· Целостная: учитывает все аспекты здоровья, заболевания, жалобы
· Адаптивная: рекомендации подстраиваются под индивидуальные особенности человека и условия его жизни
· Превентивная: распознает на ранних стадиях и предотвращает развитие болезней
· Бережная: использует натуральные, природные методы оздоровления — питание, режим, физкультура, простые процедуры, специи и травы
· Предсказуемая: многовековой эмпирический опыт и получение предсказуемых результатов
· Целостная: учитывает все аспекты здоровья, заболевания, жалобы
· Адаптивная: рекомендации подстраиваются под индивидуальные особенности человека и условия его жизни
· Превентивная: распознает на ранних стадиях и предотвращает развитие болезней
· Бережная: использует натуральные, природные методы оздоровления — питание, режим, физкультура, простые процедуры, специи и травы
· Предсказуемая: многовековой эмпирический опыт и получение предсказуемых результатов
История Аюрведы насчитывает около 3 тысяч лет. История тибетской медицины начинается в VIII (тибетская медицина выросла из Аюрведы). Но это эти знания не устаревают, потому что это не эзотерика, а:
· Официальные медицинские специальности в Китае, Индии, Непале и других странах Юго-Восточной Азии
· Профильные кафедры в мед. ВУЗах и специализированные институты
· Тысячи практикующих врачей во всем мире
· Десятки тысяч современных исследований лекарственных растений
· Сотни аптечных препаратов, разработанных на их основе
· Государственные клиники
· Тонны книг и учебных программ
· Миллионы благодарных пациентов
· Официальные медицинские специальности в Китае, Индии, Непале и других странах Юго-Восточной Азии
· Профильные кафедры в мед. ВУЗах и специализированные институты
· Тысячи практикующих врачей во всем мире
· Десятки тысяч современных исследований лекарственных растений
· Сотни аптечных препаратов, разработанных на их основе
· Государственные клиники
· Тонны книг и учебных программ
· Миллионы благодарных пациентов
Восточные медицины НЕ противоречат современной медицине и не отрицают ее. Они идеально дополняют друг
друга: профилактика и целостный подход к здоровью + точная диагностика и помощь в экстренных ситуациях. Вместе они становятся настоящими щитом и мечом на страже нашего здоровья.
Я убеждена, что Аюрведу и ТМ надо изучать в средней школе! На базовом уровне они достаточно просты и интуитивно понятны, чтобы любой человек мог ежедневно использовать их принципы и получать пользу.
Они позволяют:
· Узнать, какие факторы принципиально влияют на здоровье и самочувствие
· Понять, почему формируются болезни
· Найти ваши зоны риска по здоровью
· Вовремя замечать ранние симптомы и предотвращать появление проблем
· Подобрать диету и ЗОЖ, которые подходят именно вам
· Использовать натуральные методы оздоровления: еда, специи, травы, здоровый образ жизни, режим дня, гимнастика, простые процедуры
· Приобрести простые здоровые привычки
· Подстраиваться под смены климата, сезонов и другие внешние факторы
Как итог: НЕ получать сложные хронические болезни, НЕ тратить десятки и сотни тысяч рублей на бесконечные походы по врачам и неоправданные лекарства и процедуры
друга: профилактика и целостный подход к здоровью + точная диагностика и помощь в экстренных ситуациях. Вместе они становятся настоящими щитом и мечом на страже нашего здоровья.
Я убеждена, что Аюрведу и ТМ надо изучать в средней школе! На базовом уровне они достаточно просты и интуитивно понятны, чтобы любой человек мог ежедневно использовать их принципы и получать пользу.
Они позволяют:
· Узнать, какие факторы принципиально влияют на здоровье и самочувствие
· Понять, почему формируются болезни
· Найти ваши зоны риска по здоровью
· Вовремя замечать ранние симптомы и предотвращать появление проблем
· Подобрать диету и ЗОЖ, которые подходят именно вам
· Использовать натуральные методы оздоровления: еда, специи, травы, здоровый образ жизни, режим дня, гимнастика, простые процедуры
· Приобрести простые здоровые привычки
· Подстраиваться под смены климата, сезонов и другие внешние факторы
Как итог: НЕ получать сложные хронические болезни, НЕ тратить десятки и сотни тысяч рублей на бесконечные походы по врачам и неоправданные лекарства и процедуры
Обучение на курсе «Современная Аюрведа и Тибетская медицина» построено таким образом, что информация будет понятна и применима даже если вы никогда раньше не сталкивались с восточными медицинами или даже просто ЗОЖ. Я даю информацию поступательно, чтобы каждый новый блок на курсе дополнял и расширял предыдущую информацию.
Выбирая тариф с обратной связью, вы сможете задать вопросы мне и кураторам курса. Если вы что-то не поймете или вам кажется, что о вашей ситуации мы не говорили, спросите нас.
Выбирая тариф с обратной связью, вы сможете задать вопросы мне и кураторам курса. Если вы что-то не поймете или вам кажется, что о вашей ситуации мы не говорили, спросите нас.
Курс подойдет абсолютно каждому!
1 и 2 тариф подойдут людям, не имеющим медицинское образование. Для прохождения курса вам нужна любовь к своему здоровью и желание сделать жизнь полезной для себя и семьи.
3 тариф создан для специалистов по питанию и медиков. Мы проводим коллоквиумы с кейс-разборами и углубленным рассмотрением сложных тем, как в интернатурах медицинских ВУЗов. Это позволяет качественно улучшить свою профессиональную практику.
1 и 2 тариф подойдут людям, не имеющим медицинское образование. Для прохождения курса вам нужна любовь к своему здоровью и желание сделать жизнь полезной для себя и семьи.
3 тариф создан для специалистов по питанию и медиков. Мы проводим коллоквиумы с кейс-разборами и углубленным рассмотрением сложных тем, как в интернатурах медицинских ВУЗов. Это позволяет качественно улучшить свою профессиональную практику.
1 тариф подойдёт всем (вам не нужно медицинское образование).
Идеально для начинающих, кто любит сам во всем разбираться. На тарифе «Сам себе диетолог» вы изучите первые два блока курса, но на нем нет обратной связи от Ирины Шиманской. Тариф только для самостоятельного изучения.
2 тариф подойдет всем (вам не нужно медицинское образование).
Идеально для начинающих, кто хочет взять максимум пользы, кто уже пытался разбираться в этой теме, но столкнулся с противоречиями и вопросами. На тарифе «Домашний доктор» вы получаете обратную связь от Ирины Шиманской и команды кураторов. Есть 3 блока тем, готовые протоколы по наиболее важным темам + множество дополнительных бонусов. Этот тариф заменяет семейную консультацию у диетолога.
3 тариф подойдет ТОЛЬКО специалистам по питанию и медицинским работам. Обязательно наличие медицинского диплома или сертификата специалиста по питанию.
Входит 4 блока, полная обратная связь от Ирины Шиманской и команды кураторов, разбор кейсов, отработка клинического мышления, 16 дополнительных консилиумов. После прохождения курса вы пишете дипломную работу, защищаете ее и получаете сертификат. Попасть на 3 тариф можно только после прохождения собеседования с Ириной Шиманской!
Идеально для начинающих, кто любит сам во всем разбираться. На тарифе «Сам себе диетолог» вы изучите первые два блока курса, но на нем нет обратной связи от Ирины Шиманской. Тариф только для самостоятельного изучения.
2 тариф подойдет всем (вам не нужно медицинское образование).
Идеально для начинающих, кто хочет взять максимум пользы, кто уже пытался разбираться в этой теме, но столкнулся с противоречиями и вопросами. На тарифе «Домашний доктор» вы получаете обратную связь от Ирины Шиманской и команды кураторов. Есть 3 блока тем, готовые протоколы по наиболее важным темам + множество дополнительных бонусов. Этот тариф заменяет семейную консультацию у диетолога.
3 тариф подойдет ТОЛЬКО специалистам по питанию и медицинским работам. Обязательно наличие медицинского диплома или сертификата специалиста по питанию.
Входит 4 блока, полная обратная связь от Ирины Шиманской и команды кураторов, разбор кейсов, отработка клинического мышления, 16 дополнительных консилиумов. После прохождения курса вы пишете дипломную работу, защищаете ее и получаете сертификат. Попасть на 3 тариф можно только после прохождения собеседования с Ириной Шиманской!
Есть общие правила оздоравливающего питания, которые мы подробно разберем уже в 1 и 2 частях курса. Нюансы и тонкости возникают, когда есть хронические диагнозы. В этом случае необходимо работать с индивидуальными рекомендациями, которые даются в 3й части курса.
Вам не придется готовить разную еду для каждого члена семьи или радикально менять что-то в семейном укладе. Я научу вас заботиться о всей семье, не пропадая при этом сутками на кухне и не ходя по пятам за близкими.
Вам не придется готовить разную еду для каждого члена семьи или радикально менять что-то в семейном укладе. Я научу вас заботиться о всей семье, не пропадая при этом сутками на кухне и не ходя по пятам за близкими.
Программа курса:
Вводный вебинар
Что такое восточная медицина и чем она может быть полезна современным людям. Как проходить курс эффективно и с пользой для себя и близких.
Коротко об истории Аюрведы и Тибетской медицины.
1й Урок. Здоровье и болезнь.
«Система координат» Аюрведы и ТМ: первоэлементы. Связь тела, ума, питания, образа жизни, климата сезонов и пр. Психосоматика в восточных медицинах
2й урок. Доша: что это и как это работает.
Доши: как формируются и каковы их биологические функции для живых организмов и биосферы.
Доша Ватта/Ветер: функции, локализация, характеристики, виды.
3й Урок. Доша Питта/Желчь и Капха/Слизь
Функции, локализация, характеристики, виды.
4й Урок. Доша в природе.
"Биологические часы": суточный цикл доша и активности органов
Климат Ветра, Желчи и Слизи. Смена сезонов и годичный цикл доша
5й Урок. Физиология пищеварения и иммунитет с позиции классической и восточной медицины.
Пищеварительный огонь (агни). Определение силы пищеварения. Как формируются ткани тела и иммунитет. Цикл обновления тканей тела.
6й Урок. Конституции (пракрити).
Как формируются типы конституции. Генетические и эпигенетические факторы формирования доша. Доша в детстве, юности, зрелости, старости
Одиночные типы Ветра/Ватта, Желчи/Питта, Слизи/Капха. Параметры тела, тип пищеварения, тип характера и психоэмоцинальное состояние, особенности мышления, вкусовые предпочтения. Оптимальные поведенческие стратегии, род занятий и климат проживания для каждой из доша. Риски развития болезней у типов Ветра, Желчи и Слизи.
Сочетанные типы: двойный и тройные конституции. Как правильно определить свой тип.
+ Тест на тип конституции
7й Урок. Болезни.
Общие причины и условия формирования болезней. Психосоматические основы болезней
Физиологические основы болезней. Болезни жара и холода
Формирование эндотоксинов (ама/мажу). Диагностика состояния пищеварительного огня по языку. Основы коррекции болезней по причине ама/мажу.
Внешние факторы патогенеза (климат, сезон и пр.)
8й Урок. Болезни Ветра/Ватта.
Причины и условия. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Ветра. Базовая стратегия коррекции.
9й Урок. Болезни Желчи/Питта.
Причины и условия. Виды: холод Желчи и жар Желчи. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Желчи. Базовая стратегия коррекции.
10й Урок. Болезни Слизи/Капха.
Причины и условия. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Слизи. Базовая стратегия коррекции.
11й Урок. Сочетанные болезни
Болезни сочетания 2х и 3х доша. Как выбрать успешную стратегию лечения.
12й Урок. Здоровье женщины.
Менструальный цикл. Фертильность. Климакс и менопауза.
Как формируются женские болезни. Базовые стратегии коррекции женских болезней.
2 вебинара Вопрос - ответ от Ирины Шиманской (2 и 3й тарифы) или кураторов курса (1й тариф)
Что такое восточная медицина и чем она может быть полезна современным людям. Как проходить курс эффективно и с пользой для себя и близких.
Коротко об истории Аюрведы и Тибетской медицины.
1й Урок. Здоровье и болезнь.
«Система координат» Аюрведы и ТМ: первоэлементы. Связь тела, ума, питания, образа жизни, климата сезонов и пр. Психосоматика в восточных медицинах
2й урок. Доша: что это и как это работает.
Доши: как формируются и каковы их биологические функции для живых организмов и биосферы.
Доша Ватта/Ветер: функции, локализация, характеристики, виды.
3й Урок. Доша Питта/Желчь и Капха/Слизь
Функции, локализация, характеристики, виды.
4й Урок. Доша в природе.
"Биологические часы": суточный цикл доша и активности органов
Климат Ветра, Желчи и Слизи. Смена сезонов и годичный цикл доша
5й Урок. Физиология пищеварения и иммунитет с позиции классической и восточной медицины.
Пищеварительный огонь (агни). Определение силы пищеварения. Как формируются ткани тела и иммунитет. Цикл обновления тканей тела.
6й Урок. Конституции (пракрити).
Как формируются типы конституции. Генетические и эпигенетические факторы формирования доша. Доша в детстве, юности, зрелости, старости
Одиночные типы Ветра/Ватта, Желчи/Питта, Слизи/Капха. Параметры тела, тип пищеварения, тип характера и психоэмоцинальное состояние, особенности мышления, вкусовые предпочтения. Оптимальные поведенческие стратегии, род занятий и климат проживания для каждой из доша. Риски развития болезней у типов Ветра, Желчи и Слизи.
Сочетанные типы: двойный и тройные конституции. Как правильно определить свой тип.
+ Тест на тип конституции
7й Урок. Болезни.
Общие причины и условия формирования болезней. Психосоматические основы болезней
Физиологические основы болезней. Болезни жара и холода
Формирование эндотоксинов (ама/мажу). Диагностика состояния пищеварительного огня по языку. Основы коррекции болезней по причине ама/мажу.
Внешние факторы патогенеза (климат, сезон и пр.)
8й Урок. Болезни Ветра/Ватта.
Причины и условия. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Ветра. Базовая стратегия коррекции.
9й Урок. Болезни Желчи/Питта.
Причины и условия. Виды: холод Желчи и жар Желчи. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Желчи. Базовая стратегия коррекции.
10й Урок. Болезни Слизи/Капха.
Причины и условия. Признаки. Диагнозы. Этапы развития болезней. Качества, усмиряющие болезни Слизи. Базовая стратегия коррекции.
11й Урок. Сочетанные болезни
Болезни сочетания 2х и 3х доша. Как выбрать успешную стратегию лечения.
12й Урок. Здоровье женщины.
Менструальный цикл. Фертильность. Климакс и менопауза.
Как формируются женские болезни. Базовые стратегии коррекции женских болезней.
2 вебинара Вопрос - ответ от Ирины Шиманской (2 и 3й тарифы) или кураторов курса (1й тариф)
1 Образ жизни. Режим дня. Физическая нагрузка.
Влияние образа жизни на здоровье человека. Сон. Распорядок дня по "биологическим часам". Ежедневные процедуры для здоровья. Движение и спорт
2 Домашние и терапевтические процедуры
Баня и хаммам. Ванны. Прогревания рефлекторных точек. Массаж. Гирудотерапия и хиджама
3 Образ жизни для 3-х доша
Режим, спорт, процедуры для доша Ветра, Желчи и Слизи. Адаптация к смене климата и часовых поясов.
4 Вкусы и качества пищи
Как оценивается действие продуктов, специй и трав на человека. 6 основных вкусов. Вкусы после переваривания
5 Действие продуктов. Качества и свойства. Животный белок
Качества и свойства продуктов. Шкалы качеств. Действие различных видов животного белка
6 Действие зерен и овощей
Общее действие зерен. Действие злаков. Действие бобовых
7 Действие молочных продуктов, масел и орехов, фруктов и напитков
Действие молока, кисломолочных продуктов, масел, орехов и семечек, фруктов, напитков
8 Общие правила здорового питания
Правила приема пищи. Типы кулинарной обработки и их свойства. Правила приема напитков. Сочетания продуктов
9 Специи: виды, действие, польза. 30 основных специй в рационе
Зачем использовать специи? Как работают специи. Вкусы, качества и действие специй
10 Технологии работы со специями
Сроки годности специй. Как выбрать и хранить специи. Оборудование для работы со специями. Как вводить специи в блюда. Правила сочетания специй. Специи для сладких и несладких блюд. Дозировки специй для кулинарии и терапии
11 Горячие специи: свойства и действие
12 Теплые специи: свойства и действие
13 Нейтральные специи: свойства и действие
14 Травы и простые составы Аюрведы и Тибетской медицины
15 Ежедневное меню на основании суточного цикла доша
Питание по циклу 3х доша. Как построить здоровый и полноценный рацион для всей семьи.
16 Сезонные правила питания, образа жизни и процедуры
Сезонная коррекция рациона и ЗОЖ: весна, раннее лето, вторая половина лета, осень, первая и вторая половины зимы.
17 Детокс и голодания
Ошибки стандартных детоксов. Аюрведический подход к детоксу. Выбор продуктов и напитков. Детокс - меню. Правила здорового голодания.
18 Здоровье детей - 2 части
Питание и режим детей от 1 года до средней школы. Как укрепить иммунитет ребенка. Болеем простудой правильно. Методы решения наиболее частых проблем (слабое пищеварение, гиперактивность и тревожность, аденоиды, аллергии…)
+ 3 вебинара вопрос-ответ от Ирины Шиманской (2 и 3 тарифы)
+ 1 вебинар по уроку Здоровье детей для 1, 2 и 3 тарифов
Влияние образа жизни на здоровье человека. Сон. Распорядок дня по "биологическим часам". Ежедневные процедуры для здоровья. Движение и спорт
2 Домашние и терапевтические процедуры
Баня и хаммам. Ванны. Прогревания рефлекторных точек. Массаж. Гирудотерапия и хиджама
3 Образ жизни для 3-х доша
Режим, спорт, процедуры для доша Ветра, Желчи и Слизи. Адаптация к смене климата и часовых поясов.
4 Вкусы и качества пищи
Как оценивается действие продуктов, специй и трав на человека. 6 основных вкусов. Вкусы после переваривания
5 Действие продуктов. Качества и свойства. Животный белок
Качества и свойства продуктов. Шкалы качеств. Действие различных видов животного белка
6 Действие зерен и овощей
Общее действие зерен. Действие злаков. Действие бобовых
7 Действие молочных продуктов, масел и орехов, фруктов и напитков
Действие молока, кисломолочных продуктов, масел, орехов и семечек, фруктов, напитков
8 Общие правила здорового питания
Правила приема пищи. Типы кулинарной обработки и их свойства. Правила приема напитков. Сочетания продуктов
9 Специи: виды, действие, польза. 30 основных специй в рационе
Зачем использовать специи? Как работают специи. Вкусы, качества и действие специй
10 Технологии работы со специями
Сроки годности специй. Как выбрать и хранить специи. Оборудование для работы со специями. Как вводить специи в блюда. Правила сочетания специй. Специи для сладких и несладких блюд. Дозировки специй для кулинарии и терапии
11 Горячие специи: свойства и действие
12 Теплые специи: свойства и действие
13 Нейтральные специи: свойства и действие
14 Травы и простые составы Аюрведы и Тибетской медицины
15 Ежедневное меню на основании суточного цикла доша
Питание по циклу 3х доша. Как построить здоровый и полноценный рацион для всей семьи.
16 Сезонные правила питания, образа жизни и процедуры
Сезонная коррекция рациона и ЗОЖ: весна, раннее лето, вторая половина лета, осень, первая и вторая половины зимы.
17 Детокс и голодания
Ошибки стандартных детоксов. Аюрведический подход к детоксу. Выбор продуктов и напитков. Детокс - меню. Правила здорового голодания.
18 Здоровье детей - 2 части
Питание и режим детей от 1 года до средней школы. Как укрепить иммунитет ребенка. Болеем простудой правильно. Методы решения наиболее частых проблем (слабое пищеварение, гиперактивность и тревожность, аденоиды, аллергии…)
+ 3 вебинара вопрос-ответ от Ирины Шиманской (2 и 3 тарифы)
+ 1 вебинар по уроку Здоровье детей для 1, 2 и 3 тарифов
1 Профилактика и лечение болезней доша Слизь
(набор веса, ожирение, гипотиреоз, общее снижение обмена, ферментопатия и гипохлоргидрия, атрофический гастрит, лимфостаз и пр.)
Правила питания. Продукты. Специи. Напитки. Меню. Фитотерапия и БАД. Образ жизни, спорт и процедуры
2 Профилактика и лечение болезней доша Ветер
(потеря веса, астенический синдром, синдром раздраженного кишечника, пониженное артериальное давление, невроз, депрессия и пр.)
Правила питания. Продукты. Специи. Напитки. Меню. Фитотерапия и БАД. Образ жизни, спорт и процедуры
3 Хроническое воспаление. Профилактика лечений болезней доша Желчь и жара.
(гастрит с повышенной кислотностью, гипертиреоз, хроническая артериальная гипертензия, субфебрилитет и пр.)
Правила питания. Продукты. Специи. Напитки. Меню. Фитотерапия и БАД. Образ жизни, спорт и процедуры
4 Синдром уставших надпочечников.
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Слизь.
5 Анемия.
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Слизь.
6 Инсулинорезистентность.
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Слизь.
7 Детоксикация и её поддержка.
Коррекция сочетанных расстройств доша Желчь и Слизь.
8 Нарушение оттока желчи
Желчекаменная болезнь. Удаленный желчный пузырь. Синдром Жильбера.
Коррекция сочетанных расстройств доша Желчь и Слизь.
9 Аллергические реакций и акне у взрослых.
Коррекция сочетанных расстройств доша Желчь и Слизь.
10 Гипертиреоз
Коррекция сочетанных расстройств доша Ветер и Желчь
11 Лечение сложных болезней.
Коррекция сочетанных расстройств 3-х доша Ветер, Желчь и Слизь.
12 Домашняя аптечка.
Травы и фитосборы для здоровья всей семьи. Правила использования фитосоставов из трав и специй, дозировки для взрослых и детей
+ 4 Вебинара "Вопрос - ответ" от Ирины Шиманской
16 "живых"колловкиумов
Очные кейс-разборы пациентов
Аналитические кейс-разборы рациона
Разборы лечебных стратегий
Коллоквиумы по диагностике сложных и сочетанных заболеваний
Темы коллоквиумов:
Методики корректной диагностики в Аюрведе и тибетской медицины
Правила сбора анамнеза
Диагностическая карта пациента
Анализ ошибок пациента в образе жизни, режиме, питании
Связь клинических и аппаратных анализов и болезней Ветра, Желчи и Слизи
"Перевод" часто встречающихся диагнозов на язык восточной медицины (заболевания ЖКТ, печени, желчного пузыря, щитовидной железы, бронхолегочной системы и дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, почек и мочевыводящей системы, репродуктивной системы, нервной системы, кожных болезней, болезней суставов и пр.)
Расстановка приоритетов в коррекции
Выбор стратегии коррекции для пациентов с сочетанными конституциями и расстройствами нескольких доша
Схемы назначения препаратов
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА С ЗАЩИТОЙ
Очные кейс-разборы пациентов
Аналитические кейс-разборы рациона
Разборы лечебных стратегий
Коллоквиумы по диагностике сложных и сочетанных заболеваний
Темы коллоквиумов:
Методики корректной диагностики в Аюрведе и тибетской медицины
Правила сбора анамнеза
Диагностическая карта пациента
Анализ ошибок пациента в образе жизни, режиме, питании
Связь клинических и аппаратных анализов и болезней Ветра, Желчи и Слизи
"Перевод" часто встречающихся диагнозов на язык восточной медицины (заболевания ЖКТ, печени, желчного пузыря, щитовидной железы, бронхолегочной системы и дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, почек и мочевыводящей системы, репродуктивной системы, нервной системы, кожных болезней, болезней суставов и пр.)
Расстановка приоритетов в коррекции
Выбор стратегии коррекции для пациентов с сочетанными конституциями и расстройствами нескольких доша
Схемы назначения препаратов
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА С ЗАЩИТОЙ
Согласие на получение рекламной и информационной рассылки
Настоящим Я- пользователь сайта, действуя свободно, своей волей и в своем интересе, а также подтверждая свою дееспособность, даю настоящее Согласие на получение мной информационной рассылки и обработку персональных данных (далее — Согласие) ИП Шиманской Ирине Владимировне (далее Оператор).
Принятием (акцептом) настоящего согласия является заполнение Пользователем на сайте https://holistica.academy/ своего имени и адреса электронной почты, и активация кнопки «Отправить»; «Подписаться»; «Приобрести»; «Приобрести программу»; «Приобрести мастер-класс».
Согласие дается на:
1.1. Обработку персональных данных – имя и адрес электронной почты с целью направления информации, указанной в п. 1.2. настоящего согласия.
1.2. Получение информационной рассылки Оператора, в том числе в рекламных целях;
Настоящее согласие является бессрочным.
Согласие может быть отозвано путем направления запроса по контактным данным Оператора или путем отказа от рассылки путем направления сообщения на адрес электронной почты holistica.academy@gmail.com
Реквизиты Оператора:
ИП Шиманская Ирина Владимировна
ОГРНИП 320784700135283, ИНН 780514759572
Адрес: Санкт-Петербург, Ленинский проспект 115,53
Телефон:+79852444879
E-mail: holistica.academy@gmail.com
Принятием (акцептом) настоящего согласия является заполнение Пользователем на сайте https://holistica.academy/ своего имени и адреса электронной почты, и активация кнопки «Отправить»; «Подписаться»; «Приобрести»; «Приобрести программу»; «Приобрести мастер-класс».
Согласие дается на:
1.1. Обработку персональных данных – имя и адрес электронной почты с целью направления информации, указанной в п. 1.2. настоящего согласия.
1.2. Получение информационной рассылки Оператора, в том числе в рекламных целях;
Настоящее согласие является бессрочным.
Согласие может быть отозвано путем направления запроса по контактным данным Оператора или путем отказа от рассылки путем направления сообщения на адрес электронной почты holistica.academy@gmail.com
Реквизиты Оператора:
ИП Шиманская Ирина Владимировна
ОГРНИП 320784700135283, ИНН 780514759572
Адрес: Санкт-Петербург, Ленинский проспект 115,53
Телефон:+79852444879
E-mail: holistica.academy@gmail.com
СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
В соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 №152-ФЗ «О персональных данных», Политикой обработки и обеспечения безопасности персональных данных, утвержденной ИП Шиманской И.В.
Я, субъект персональных данных: пользователь сайта https://holistica.academy, действуя свободно, своей волей и в своем интересе, а также подтверждая свою дееспособность, даю настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее «Согласие») Индивидуальному предпринимателю Шиманской Ирине Владимировне, ОГРНИП 320784700135283, ИНН 780514759572 (далее – «Оператор»).
Цели обработки персональных данных:
-предоставление услуг, указанных на сайте https://holistica.academy/, пользователям сайта;
-осуществление связи с пользователями, в том числе направление уведомлений, информации и запросов; связанных с оказанием услуг, а также обработка запросов и заявок Пользователей;
-осуществление рассылки информационно-рекламного характера посредством электронной почты;
-улучшения качества услуг, оказываемых Оператором;
-продвижения услуг на рынке путем осуществления прямых контактов с пользователями;
-проведение статистических и иных исследований на основе обезличенных персональных данных.
Перечень моих персональных данных:
-Анкетные данные: ФИО, число месяц, год рождения, адрес субъекта персональных данных;
-Контактный телефон;
-образование
-профессия
-адрес электронной почты;
-лицевой счет
-Логин Instagram;
-Иные данные, которые субъект персональных данных направляет Оператору по своей инициативе.
Перечень действий с персональными данными:
любое действие (операция) или совокупность действий (операций), включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
Способы обработки персональных данных:
С использованием средств автоматизации и без использования средств автоматизации.
Срок обработки (действия согласия):
Бессрочно, срок обработки персональных данных неограничен. Я уведомлен, что имею право отозвать настоящее согласие посредством составления соответствующего документа, который может быть направлен в простой письменной форме Оператору или на адрес электронной почты Оператора: holistica.academy@gmail.com . Я согласен с тем, что на основании моего письменного обращения с требованием о прекращении обработки Персональных данных Оператор прекратит обработку таких сведений в течении 30 (тридцати) календарных дней.
В случае отзыва Пользователем Согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2–11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г.
Я уведомлен, что настоящее согласие дается путем активации чек-бокса рядом с текстом «Даю согласие на обработку персональных данных» и нажатием кнопки «Отправить»; «Подписаться»; «Приобрести»; «Приобрести программу»; «Приобрести мастер-класс»
Реквизиты Оператора:
ИП Шиманская Ирина Владимировна
ОГРНИП 320784700135283, ИНН 780514759572
Адрес: +7(985)2444879
Телефон: Санкт-Петербург, Ленинский проспект 115, 53
E-mail: holistica.academy@gmail.com
Я, субъект персональных данных: пользователь сайта https://holistica.academy, действуя свободно, своей волей и в своем интересе, а также подтверждая свою дееспособность, даю настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее «Согласие») Индивидуальному предпринимателю Шиманской Ирине Владимировне, ОГРНИП 320784700135283, ИНН 780514759572 (далее – «Оператор»).
Цели обработки персональных данных:
-предоставление услуг, указанных на сайте https://holistica.academy/, пользователям сайта;
-осуществление связи с пользователями, в том числе направление уведомлений, информации и запросов; связанных с оказанием услуг, а также обработка запросов и заявок Пользователей;
-осуществление рассылки информационно-рекламного характера посредством электронной почты;
-улучшения качества услуг, оказываемых Оператором;
-продвижения услуг на рынке путем осуществления прямых контактов с пользователями;
-проведение статистических и иных исследований на основе обезличенных персональных данных.
Перечень моих персональных данных:
-Анкетные данные: ФИО, число месяц, год рождения, адрес субъекта персональных данных;
-Контактный телефон;
-образование
-профессия
-адрес электронной почты;
-лицевой счет
-Логин Instagram;
-Иные данные, которые субъект персональных данных направляет Оператору по своей инициативе.
Перечень действий с персональными данными:
любое действие (операция) или совокупность действий (операций), включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
Способы обработки персональных данных:
С использованием средств автоматизации и без использования средств автоматизации.
Срок обработки (действия согласия):
Бессрочно, срок обработки персональных данных неограничен. Я уведомлен, что имею право отозвать настоящее согласие посредством составления соответствующего документа, который может быть направлен в простой письменной форме Оператору или на адрес электронной почты Оператора: holistica.academy@gmail.com . Я согласен с тем, что на основании моего письменного обращения с требованием о прекращении обработки Персональных данных Оператор прекратит обработку таких сведений в течении 30 (тридцати) календарных дней.
В случае отзыва Пользователем Согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2–11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г.
Я уведомлен, что настоящее согласие дается путем активации чек-бокса рядом с текстом «Даю согласие на обработку персональных данных» и нажатием кнопки «Отправить»; «Подписаться»; «Приобрести»; «Приобрести программу»; «Приобрести мастер-класс»
Реквизиты Оператора:
ИП Шиманская Ирина Владимировна
ОГРНИП 320784700135283, ИНН 780514759572
Адрес: +7(985)2444879
Телефон: Санкт-Петербург, Ленинский проспект 115, 53
E-mail: holistica.academy@gmail.com
У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Воспользуйтесь формой
для обратной связи, и мы ответим вам в ближайшее время!
для обратной связи, и мы ответим вам в ближайшее время!
Перед внесением данных ознакомьтесь с Договором публичной оферты и Политикой обработки и обеспечения безопасности персональных данных